【營養美食/嬰兒/什錦豬肉菜末】

豐碩

【營養美食/嬰兒/什錦豬肉菜末】

 

【菜名】：什錦豬肉菜末

 

【分類】：嬰兒

 

【原料】：豬肉15克，番茄，胡蘿蔔，蔥頭、柿子椒各7.5克，精鹽、肉湯各適量。

 

【調料】：

 

【制法】：1.將豬肉、番茄、胡蘿蔔，蔥頭、柿子椒分別切成碎末。

 

2.將豬肉末、胡蘿蔔末，蔥頭末、柿子椒末一起放入鍋內，加肉湯煮軟，再加入番茄末略煮，加入少許精鹽，使其具有淡淡的鹹味。

 

【特點】：此菜色澤鮮豔，味美可口，無論在什麼季節，都應盡可能給嬰兒食用新鮮蔬菜。

 

因為新鮮蔬菜最富有營養，味美且經濟。

 

罐裝蔬菜已經被烹調過，只需要做成菜泥即可食用。

 

如果可能的話，罐頭裏的菜汁也應食用，因為菜汁裏含有很多營養物質。

 

【注意】：製作中，要將所用主料全部切碎、煮軟，才能給嬰兒餵食。

 

【序號】：2247

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E8%8F%9C%E6%9C%AB