【營養美食/川菜/筒子肉】

豐碩

【營養美食/川菜/筒子肉】

 

【菜名】：筒子肉

 

【分類】：川菜

 

【原料】：主料去皮豬肉(肥瘦各半)200克，豬網油200克，雞蛋2個，白麵50克，澱粉50克。

 

調料植物油500克(實耗約50克)，香油10克，鹽10克，料酒10克，蔥10克，薑10克，花椒、味精各適量，白肉湯50克。

 

【調料】：

 

【制法】：1.先將蔥、姜(去皮)、花椒切製成細末，豬肉剁成肉泥，一起盛入碗裏，拌入鹽、料酒、味精、濕澱粉(10克)、香油、白肉湯，拌成餡。

 

2.把雞蛋打在碗裏，加入白麵、濕澱粉(餘量)，攪拌成糊漿。

 

3.將豬網油洗乾淨後，切成20釐米見方的塊。

 

在各塊的一頭，把肉餡攤成1釐米粗的餡條。

 

在未攤肉餡的網油上抹上一些雞蛋糊漿，而後卷成2釐米粗、20釐米長的卷，上屜蒸10分鐘左右，取出晾涼，切成10釐米長一根。

 

4.在旺火上架上炒勺倒入植物油，燒熱，將網油卷沾上雞蛋糊漿，慢慢放入油裏炸1～2分鐘，至金黃色即可取出，切成小段即成。

 

【特點】：

 

【注意】：

 

【序號】：3929

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E5%AD%90%E8%82%89