【擒拿】

豐碩

【擒拿】

 

Chin-Na

 

【辭書名稱】教育大辭書

 

擒拿是中國拳術四大技擊法之一。

 

其特點是以人體解剖結構、筋骨活動規律和經絡學說為依據，採用刁、拿、鎖、扣、扳、點、纏、切、擰、旋、封、閉等格鬥手法，拿敵一部，制敵全身，為進行擒伏與解脫，控制與反控制的專門技擊術。

 

擒拿歷史悠久，〔春秋公羊傳〕莊公十二年記載：「宋代萬怒，搏閔公，絕其脰。」

 

所謂絕其脰，就是使用擒拿法中的鎖喉法，使之氣絕而亡。

 

由於擒拿有明顯的技擊作用，故為歷代兵家所重視。

 

在明代，此法已成體系，戚繼光在〔紀效新書‧拳經捷要〕中介紹各拳術名家時就有「鷹爪王之拿」的記載。

 

擒拿手法有七十二拿之說，但不同拳系使用的擒拿技法，亦有差異而各顯特色。

 

如少林拳擒拿十八法中包羅摔、打、踢等法。

 

陳氏太極拳擒拿法其特點為螺旋纏繞，鬆活彈抖，突出一個「纏」字，分裡外纏、上下纏、左右纏、大小纏、順逆纏，著重腕、肘關節技法的施用；

 

其法有纏腕拿、刁腕拿、鎖頸拿、轉腰拿、十字拿、封喉、截肘、撞打與彈抖等。

 

八卦掌擒拿術特點為一觸即拿，拿打結合，於穿閃走轉中拿鎖擒扣，分拿骨、拿筋、拿穴三類，側重拿骨並與八卦招式相結合：所謂拿骨是指反背對手關節運動規律，使之超出關節活動限度而受制的方法，並可概分為擰剉法與扳折法。

 

拿筋是指抓拿對方肌鍵、肌束和韌帶，使之與相連骨骼或肌束分離，失去其加固關節、牽拉骨骼運動能力的方法。

 

拿穴是循經抓拿對方穴位，截閉氣血流通，影響神經對肢體的支配，妨礙四肢正常運動的技法。

 

基本上以拿骨法運用最普遍。

 

擒拿基本手法按關節活動與運用特性，有十七字訣：拿、纏、背、卷、壓、展、蹬、抱、轉、鎖、分、抓、推、搬、摳、托、點。

 

有歌曰：「單擒隨手轉，雙擒捏帶擎；

 

單拿手腕肘，雙拿肩胯走。」

 

若能精於人體結構解剖之學並擅於掌握生理、神經活動之現象，以上述十七字訣為本，靈活組合運用，又何止七十二拿之數，以此則防身克敵之效足矣。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary