【喪失與悲傷】

豐碩

【喪失與悲傷】

 

LossandGrief

 

【辭書名稱】教育大辭書

 

喪失是失去原來有的；

 

悲傷是由喪失而生的情感作用。

 

席穆斯(B.G.Simos)在其所著［悲傷時刻：喪失為人類普遍經驗］(ATimetoGrief:LossasaUniversalHumanExperience,1979)中區分悲傷與哀痛(mourning)，二者雖然都是有所失，但哀痛通常指喪親而言，是傳統和習慣的表現，受社會文化的影響。

 

悲傷則是生理和心理因素造成。

 

悲傷的造因頗多，如失去親愛者或所尊敬的人，失去身體的一部分，失去身外之物，以至失去了「過去」。

 

失去人通常是由於死亡、離婚、散失、遺棄。

 

失去身體的一部分是由於疾病或意外傷損而喪失肢體、器官切除、變形、以至頭髮和牙齒掉落；

 

其餘如癱瘓、失明，此類喪失足以改變生活方式和身分地位。

 

身外之物如金錢、財產等，往往源於盜竊、人謀不臧或天災。

 

失去過去多是因時間消逝，進入人生的後一個階段，前一階段不能再得，如失去童年，失去青春之類。

 

喪失常使人悲傷惋惜以至懊惱。

 

能適應者不致傷害身心健康，不能適應者會成為終身遺憾。

 

庫柏勒－羅斯(E.Kübler-Ross)舉出因喪失而致的悲傷有五個階段：(1)否認並震驚；

 

(2)憤怒煩燥；

 

(3)祈求喪失轉變為無所失；

 

(4)消沉；

 

(5)接受事實。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary