【休閒輔導】

豐碩

【休閒輔導】

 

LeisureGuidance&Counseling

 

【辭書名稱】教育大辭書

 

休閒是指在例行生活作息（如飲食起居）與工作活動之餘，從事自己所喜歡做的事情或活動，其目的除了在平日生活之中獲得「歇息」時刻的效果之外，尚具有修身養性、怡情自得等作用，因此在現代生活中普遍獲得重視。

 

為協助現代人獲得適當的休閒，乃產生休閒輔導的專業，其目的就是由受過專業訓練的輔導人員，利用諮商與輔導的原理原則，協助個人認識休閒的意義與相關的資源，學習休閒所需具備的技能，並正確選擇適當的休閒活動，使其在自由自在、自動自發、沒有約束、輕鬆愉快的活動過程中，生活的更豐富、更健康、更滿意、更有意義。

 

由於休閒輔導所涉及的範圍十分廣泛，因此一般學者常將休閒輔導實施的模式依其範圍分為五個取向：1.休閒資源輔導：主要著重於協助當事人由多種角度了解休閒活動的資訊。

 

2.休閒技能發展：協助當事人發展統整而合乎一般社會要求的休閒技巧。

 

3.休閒生活風格意識：協助當事人了解休閒的本質及休閒對個人生活品質的影響。

 

4.休閒行為困擾：協助當事人處理不適當的休閒行為，提升其休閒生活的品質。

 

5.休閒活動參與：以休閒為媒介，探討影響當事人生活的癥結及相關因素。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary