【秋季常見疾病與預防】

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【秋季常見疾病與預防】

目前，隨著冷空氣的入侵，天氣已漸漸轉涼，漸涼的天氣對人體的健康也將帶來一定的危害。

因此秋季成為一些常見病的多發期，大家應注意及時增添衣服，加強鍛煉，增加身體抵抗力。

那麼哪些疾病為秋季的常見病呢？

■胃病：10月份是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峰期，因此人們要參加適當的體育活動，日常膳食應以溫軟淡素易消化類為宜。

■哮喘病：有哮喘病史的人對氣溫、濕度等氣象要素的變化極為敏感，而且適應能力弱。

另外，草枯葉落的深秋過敏物質大量增加，也是該病易發的重要原因，因此要弄清引起哮喘發作的致敏源，盡量避免與之接觸。

■心腦血管疾病：秋天是心腦血管病的多發季節，寒冷會引起冠狀動脈痙攣，直接影響心臟本身血液的供應誘發心絞痛或心肌梗塞。

因此，心腦血管病人秋天應堅持服用治療冠心病或高血壓的藥物，定期檢查心電圖和血壓，積極預防感冒等可能誘發心腦血管病加重的疾病。

■腹瀉：秋季天氣涼爽，人的食慾增加，易暴飲暴食，致使胃腸負擔加重，功能紊亂，晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，或誘發結腸過敏，使腸蠕動增強而導致腹瀉。

因此應注意飲食健康，並根據天氣變化及時增減衣服。 （《京華時報》）

引用：http://www.huaxia.com/zt/sh/07-072/598953.html