【夏季炎熱警惕得五種病】

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【夏季炎熱警惕得五種病】

熱射病

患者開始會有體溫升高、頭痛頭暈、精神疲憊等表現，如處置不當會進一步出現面色潮紅、皮膚灼熱乾燥、汗少尿少等症狀，嚴重時隨著體溫升高會出現意識障礙、肌肉抽搐等症，隨時可能有生命危險。
　　
防治措施

引發熱射病的主要原因，是在高溫環境下待的時間過久，特別是頭部受陽光直射，外環境高溫的威逼和內環境熱量的積累，形成體內散熱障礙，影響機體的正常運行，致使體內熱量無法散發。

預防熱射病的關鍵是，在高溫環境下工作要注意防暑降溫，暑假裡孩子不要在高溫環境下玩耍時間過久。

外出要撐遮陽傘、戴太陽帽，出汗多時要補充足夠的含鹽飲料。

發現熱射病患者後，要及時將病人送到通風涼爽處，給服含鹽飲料，讓其安靜休息，輕症患者的精神疲憊、頭痛頭暈等症狀會逐步好轉。

如患者出現體溫高達40℃，有意識障礙、肌肉抽搐等重症時，要迅速採取冰水濕敷、酒精擦身、電扇吹風等措施，把患者的體溫迅速降下來，必要時可打急救電話求助。
　　
熱痙攣

體溫升高、煩躁不安、四肢抽搐、頭痛乏力。
　　
防治措施

在高溫季節，當人體產熱大於散熱時，體內蓄熱量就會不斷增加。

為了散熱，人體往往通過出汗來蒸發。

出汗多時，血液中的鈉離子、血鉀等含量就會下降，導致體內電解質紊亂，而使患者出現四肢及腹部肌肉收縮性痙攣，造成四肢不停地抽搐。

在高溫季節，要減少活動量，以減輕機體熱負荷。

平時要多食冬瓜、黃瓜、菜瓜、西紅柿等瓜果，補充多種維生素和礦物質。

大量出汗時要補充淡鹽水解渴。

老年人因生理機能減退，口渴感覺不靈敏，應做到不渴也要喝水。

經常喝些淡茶水、綠豆湯等，不僅能防脫水，還可稀釋血液，預防心腦血管病的發生。

熱痙攣患者中的嚴重者，應及時靜脈輸入生理鹽水。
　　
暑熱症
　　
主要患者是兒童。

患兒體溫有時高達39℃，但大多不出汗。

除了發熱之外，患兒還會有口渴、小便多、食慾不佳、面色蒼白、煩躁不安、嗜睡等症狀，病情常會持續一段時間，天氣轉涼後症狀就會消失。
　　
防治措施

易患暑熱症的患兒一般平時體質較弱，預防的關鍵是為其創造一個清涼的環境。

專家建議，空調溫度可以開得高一些，同時用風扇的微風予以調節，空氣流通，有利散熱降溫。

風扇不能直接對著小兒吹，最好讓風扇對著牆吹，讓小兒吹到從牆上反彈過來的風，比較溫和舒服。

平時要給孩子多喝水，進食清淡、有營養、易消化的食物。體溫高時可用溫水洗澡，每天2至3次，有利降溫。
　　
熱傷風

熱傷風也稱夏季感冒，除了有鼻塞流涕、惡寒發熱、頭痛發熱等症狀外，不少人還會有口渴心煩等內熱現象。
　　
防治措施

大部分夏季感冒是因為身體突然受涼，反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入引起的。

預防夏季感冒，首先要做到不要過度貪涼，在熱得滿頭大汗時不要用冷水沖頭或洗冷水澡，避免寒氣進入體內；不要在樹陰下、通道口納涼或露宿，免受風寒；不要開著風扇睡覺或睡覺時空調溫度開得太低。夏季還要注意營養。

氣溫高，基礎代謝率高，蛋白質的分解就多，如食慾不好，營養素攝入少，蛋白質得不到補充，人體免疫功能就會下降，容易傷風感冒。

一旦發生夏季感冒，如沒有其他並發症，只需多喝水、多休息，症狀就能緩解。
　　
中暑

中暑一般分為先兆中暑、輕症中暑、重症中暑。

先兆中暑的表現為患者出現大量出汗、口渴、頭暈、胸悶、乏力等症。

輕症中暑除有上述症狀外，還會體溫升高，有時達38℃以上。

重症中暑患者會出現高熱、無汗、面色潮紅、血壓下降的症狀，甚至昏迷、抽搐，從而危及患者生命。
　　
預防措施

盛夏高溫季節，如果環境中相對濕度較高，人體出汗雖多，但蒸發散熱反而減少，人的體溫調節功能發生紊亂，中暑病例明顯增多。

一般在相同氣溫下，有風會比無風給人的感覺舒服些，就是因為風會促進汗液的蒸發，對散熱有利。

在容易中暑的高溫、高濕天氣裡，旅遊者、肥胖者、老人和嬰幼兒以及有慢性病的體弱者，要特別注
意防暑降溫，減少外出，避免在烈日下暴晒。

一旦發現先兆中暑患者，要讓其及時脫離高溫環境並補充清涼、含鹽的飲料。

重症中暑患者除迅速採取降溫措施外，要及時送醫院救治。 （解放日報 ）

引用:http://www.huaxia.com/zt/sh/07-050/598632.html