【產後排惡露 穴位按摩有幫助】

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【產後排惡露 穴位按摩有幫助】

 

更新日期:2010/11/24 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】

 

產後排惡露，可配合穴道按摩、藥膳茶飲方保健。

 

中醫師陳玫妃表示，按摩療法可藉由子宮按摩，有助於惡露的排出，也有助幫助餵奶，以及子宮收縮、排出惡露。還有取穴的按摩，可選用三陰交、合谷、陰陵泉穴。也能促進於子宮收縮、惡露排出作用。

藥膳茶飲方保健部分，醫師表示，可準備山楂2錢、香附2錢、枸杞2錢。用600cc的水煮沸後，放溫，即可飲用。

 

此道藥膳茶飲有助於消脂、促進子宮的循環，排出惡露、黏膜，預防子宮瘀血、產褥熱發炎的作用。

 

 

引用：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101124/128/2hp4q.html