【唇乾從中調 由內而外美】

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【唇乾從中調　由內而外美】

中醫理論認為：脾開竅於口，其華在唇。

意思是脾主肌肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫。

因此，健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。

乾裂的嘴唇，不但有火燒般的脹痛感，看起來也不美觀。下面介紹幾種護唇的食療方，若能自己動手如法炮製，或許你不會再為唇裂而煩惱。

山藥營養豐富，自古就是補虛佳品。

山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用。

山藥與鵝肉燉食，有益氣、清熱、生津之效，對治療口唇乾裂有益。

新鮮蔬菜多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

冰糖燉銀耳用銀耳50克，紅棗10枚，冰糖適量，每天分3～4次飲用。

海帶將海帶切碎煎湯，可經常飲服。

另外，口唇乾裂者要少抽煙，少飲咖啡。

引用：http://www.cnkang.com/zyzy/zydq/zyzs/zycs/201003/501951.html