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【營養美食/閩菜/熗糟雞脯】

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發表於 2013-1-1 15:16:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/閩菜/熗糟雞脯

 

【菜名】:熗糟雞脯

 

【分類】:閩菜

 

【原料】:雞脯250克、紅糟、鮮蘑菇片、雞蛋白1只、雞蛋黃2只、熟洋山芋、黃酒、黃瓜、鹽、白糖、清湯、菱粉。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將雞脯去皮去筋,洗淨,切成長1寸半、寬5分的薄片,先用鹽抓,加上打勻的蛋白抓一抓,再加上菱粉抓一抓。

 

2.開溫火熱豬油(500克)鍋,將雞片放入拉一拉,倒出,濾去油。

 

3.將紅糟放入原油鍋用旺火略煸加上白糖、酒一起煸一下,然後將清湯、菱粉、雞片、蘑菇片迅速倒入。

 

【特點】:紅黑綠數色相映成彩,雞片外脆裏嫩,有濃厚的紅糟味,適宜於四季。

 

【注意】:

 

【序號】:143

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... F%E9%9B%9E%E8%84%AF

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