【防衰老補益藥使用有學問】

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【防衰老補益藥使用有學問】

老年學研究認為，人的自然壽命可以達到115-120歲，但由於受環境條件、飲食因素以及保養好壞的影響，在日常生活中的大多數人，都有不能達到預期壽命。

所以人們採取綜合保健措施，包括應用抗衰老藥物，以求延緩衰老的進程。

在中國傳統的中醫藥物抗衰老藥物也稱長壽藥，是指一些能延緩衰老，促進身體健康，在遺傳因素決
定的壽限內，保持較好智力和體力的藥物。

抗衰老藥物可以分為傳統中藥和西藥兩大類。

①延長細胞生長期，例如黃芪可以使試管內培養的細胞生長旺盛，壽命延長一倍左右；

②調節神經系統功能，如人參、刺五加等；

③改善內分泌功能，如蜂王漿、何首烏、人參、三七等，它們能增強腎上腺皮質和性腺功能；

④改善蛋白質和核酸的代謝，如靈芝、黃芪、人參、刺五加等；

⑤全身強壯作用，如鹿茸、花粉、何首烏等；

⑥調節免疫功能，如黨參、黃芪、人參等。

在西藥中常見以下幾種：

①改善腦血液循環，促進腦細胞代謝，如腦益嗪、腦復康、西比靈等；

②抗氧化劑藥物，如維生素E、超氧化物歧化酶、氯酯醒等；

③提高免疫功能，增可防病能力，如各種球蛋白製劑、維生素E和C、胸腺素等；

④膜穩定劑，如維生素E等。

中老年人適當的服用一些抗衰老藥物，能夠增強體質，預防疾病，對於延長壽命是有益處的。

然而單純依賴藥物則是錯誤的，還應重視運動鍛煉、飲食調理和精神衛生等綜合抗老措施。

值得注意的是，在應用抗衰老藥物時，要避免“多多益善”和超量服用。

中老年人服用抗衰老補益藥，應從小劑量開始，要選用適合中老年人體質的藥物，合理用藥，達到“絲絲入扣”，才能收到預期的藥效。

如果盲目的濫用，就會產生相反的升高、水腫、失眠等副作用。

有些藥對腎陽虛者很適宜，但內心煩熱陰虛的中老年人服用以後，可能引起鼻流血、痔出血等反應。

又如，服用維生素E，劑量不宜過大，過大可以影響內分泌功能和凝血機制，產生疲乏、血栓性靜脈炎等症狀。

總之，在我國歷史上為了“長生不老”而濫用藥物，傷身損壽的教訓還是很多的。

所以中老年人在服保健用藥時，應先到醫院就診查體，然後根據醫生建議用藥。（39健康網）

引用：http://www.huaxia.com/hxjk/jkys/yszd/2010/11/2166024.html