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【營養美食/幼兒/溫拌雙泥】

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發表於 2013-1-1 13:33:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/幼兒/溫拌雙泥

 

【菜名】:溫拌雙泥

 

【分類】:幼兒

 

【原料】:茄子100克,土豆100克,熟雞蛋一個,番茄醬5克,精鹽、味精、香菜末、香油各少許。

 

【調料】:

 

【制法】:1.把茄子、土豆分別洗淨,茄子去皮,土豆上屜蒸爛,剝去土豆皮,分別搗成泥茸狀,加入精鹽、味精拌勻。

 

2.將熟雞蛋剝去皮,蛋清、蛋黃分開,將蛋黃搗成泥,蛋清切成細未,各加少許精鹽拌勻。

 

3.將拌好的茄泥、土豆泥對稱放在盤內,再把蛋清蛋黃分別放在茄泥和土豆泥兩側,將番茄醬堆放在中間,撒上香菜末,澆上香油即成。

 

【特點】:清香利口,富於營養,極宜幼兒食用。

 

【注意】:要注意廚具和製作間的衛生。

 

【序號】:2182

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E9%9B%99%E6%B3%A5

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