【脂肪重量】

豐碩

【脂肪重量】

 

FatWeight

 

【辭書名稱】舞蹈辭典

 

【類別】：舞蹈與科學

 

生理學名詞。

 

體內所貯藏的脂肪。

 

可維持體溫和供給能量，食物中所攝取的脂質和醣類為能量來源，人體使用剩下的能量會蓄積為皮下脂肪及內臟周圍脂肪。

 

脂肪重量與肥胖有關。

 

運動不足，脂肪蓄積超出一定範圍，對身體有害，一般男性脂肪重量約佔體重的10∼20%，女性約佔15∼25%。

 

運動員男性5∼15%，女性10∼20%較為妥當。

 

因運動項目不同運動員體脂肪的含量也不同。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary