【如何“減負”才能還孩子睡眠和健康成長】

楊籍富

【如何“減負”才能還孩子睡眠和健康成長】

 

今年“六一”前夕，中國青少年研究中心發佈《中國少年兒童十年發展狀況研究報告》。
 

11年間三度對全國10個省46個區縣184所中小學校5000多名小學一年級至初三學生的調查做出的報告中，最觸目驚心的數字，是2010年有近八成正處在身心發育時期的中小學生每天睡眠不足，即使在週末也有七成不能保證睡眠時間，而且比起2005年，他們的平均睡眠時間竟悄悄減少了1個多小時。

 

同樣根據這份報告，2010年中小學生的在校學習時間，小學生為6小時多，初中生不到8小時，雖然 仍然超過國家規定，但比起5年前已大大縮短。

 

小學低年級學生的寫作業時間也縮短了不少。
 

這足可證明，教育部門推遲中小學生上課時間、取消各種名目的在校補習等措施，確實落到了實處，中小學生上學“兩頭黑”——“天沒亮就出門、天黑後才回家”的怪現狀已有所改變。

 

然而，普遍性的睡眠不足，又可以證明，學校晚上課、早放學空閒出來的那一兩個小時，顯然並沒 有變成孩子的快樂嬉戲和休閒時光。

 

阻隔在兩者之間的，是繁複沉重的家庭作業，以及紅紅火火的課外補習培訓班。

 

按照調查，小學高年級與初中生平均每天完成家庭作業的時間與5年前相比，一個稍有減少，一個略 有增加。

 

每天花兩三小時、到週末更長的時間寫完學校作業的孩子，還不能安睡，因為四成學生要在非週末、五成學生要在週末去參加各種各樣的課餘特長培訓。
 

同一個孩子，需要通過大量培訓，證明自己既是奧數天才、有學習語言的天分，又有別人不及的“素質”，鋼琴、繪畫、書法的高段位，擁有中隊長、大隊主席之類頭銜，因為這些可以幫助孩子超越對手，進入好一點的小學、中學乃至大學。

 

多年來，我們一直將摧殘青少年身心健康的兇手，歸咎于應試教育體制。

 

家長們一直抱怨學校教育讓學生負擔沉重。
 

而一旦學校放手、減負之後，多數家長又急切為孩子補課、增壓，他們惶然地求諸各種課外培訓，惟恐孩子學得太少、輸在每一條起跑線上。

 

據悉，教育部宣佈，今年6月起將面向全社會徵求中小學減負的良策。

 

在持續多年、進行過多種減負的改革嘗試之後，這樣的舉動與其說是顯示了教育部門的“開放”，不如說是專業人員已深感無奈。

 

拿什麼拯救壓力大、負擔過重的孩子，把睡眠時間還給孩子，釋放家長們的焦慮情緒？為什麼這麼 多年實施的種種減負措施，大多流於形式，社會總有無數變通對策——我們曾將問題歸咎於“一考定終身”、教學方式不當，但辟出自主招生、招收偏才等通道，多了“對口入學”、取消擇校的改革，在校時間減少了，學生負擔和壓力為何仍有增無減？

 

要回答這個問題，真正禁絕違背教育規律的行業，除了在未來的五年、十年間落實教育中長期規劃，持續加大教育改革的力度之外，還要關注到教育之外的社會道德環境。

 

也許，在選拔用人方面缺少公平公正和監督機制，失去了道德誠信的社會環境下，靠著“頭懸樑錐刺骨”式的發憤努力，不斷自我加碼，通過考試贏取有限的優質教育資源乃至未來的工作、體面生活，正是廣大平民家長們四下送孩子補習、忍心逼孩子少睡硬拼的最根本的心理動力。

 

不改變這樣的社會環境和普遍性的焦慮情緒，學校教育、一個部門的減負措施，難於奏效。

 

不能就教育說教育。
 

解決這一代孩子的缺覺問題，根子，恐怕也得向成人社會最虛弱敏感的關節去找。
 

引用： http://news.pharmnet.com.cn/news/2011/06/01/332399.html