【散光每增50度，E要增1.5倍才看的清 清楚範圍差很大!】

益群

【散光每增50度，E要增1.5倍才看的清 清楚範圍差很大!】

【大成報記者林瑞明/台北報導】林來瘋風潮帶動國內籃球運動熱度持續延燒，越來越多民眾加入打籃球的行列。

好視力是追求球場好表現的必要關鍵，但是對散光患者來說，除了模糊以外，疊影的問題會隨著度數的增加更形嚴重，不只影響運動表現，更增加運動傷害風險!

新光醫院眼科葉威毅主治醫師表示，若以「散光度數成像換算表」計算散光每增加50度，E要增加1.5倍才能看清楚，而且隨著散光的度數增加，精準度的干擾更形惡化。

但是，配戴散光隱形眼鏡也需要正確知識 ，醫師呼籲正確散光配戴三訣竅: 度數、軸度、定位技術，三者缺一不可，但是想要避免戴了卻沒矯正定位技術尤其重要!以現行的眾多定位技術中，眨眼自動對焦法是較佳的選擇。

為了進行正確的視力矯正教育，嬌生與璞園聯手發起「睛準三分球計畫」，呼籲民眾重視散光矯正，讓消費者不管是在球場、日常生活上都有更精彩的表現!

散光是國內第二大的視力問題 多數民眾霧煞煞不了解!

「散光度數成像換算表」散光每增50度，E要增1.5倍才看的清 50度清楚範圍差很大!

儘管散光屬於國內第二大的視力問題，但多數民眾仍不了解散光的視力困擾。

為此，新光醫院眼科主治醫師葉威毅以學術界常使用的散光衡量工具Eager's table資料換算成「散光度數成像換算表」，葉醫師解釋:「若以常見視力檢查表上的E為例，散光越高，E就要越大才看得清楚。

根據計算，散光每增加50度，E要增加約1.5倍才能看清楚，而且隨著散光的度數增加，精準度的干擾更形惡化，輕則影響運動表現，重則影響日常生活。

尤其對需要精準視力的運動員來說，確實是影響表現的關鍵因素之一。」

避免戴了卻沒矯正 需注意正確散光配戴三訣竅: 度數、軸度、定位技術

以眨眼讓鏡片自動對焦 不易受地心引力影響 「眨眼自動對焦法」是較佳選擇

散光的矯正原理是透過散光軸度解決角膜不規則造成屈光無法聚焦的困擾，散光要能正確矯正，軸度就必須固定在同個角度，但是隱形眼鏡在眼睛裡是不斷轉動的，因此配戴散光隱形眼鏡還需要所謂的定位技術。

定位技術就是指幫助鏡片隨時保持在正確的矯正軸度上，避免發生鏡片跟著眼球轉動產生移動或偏位，造成有戴卻沒矯正的問題。

因此，以現行市售的散光隱形眼鏡來說，區別品質的好壞都要看定位技術。葉醫師提醒挑選散光隱形眼鏡時應特別注意以下3訣竅：

1.正確散光度數：一定要經過專業驗光，選擇正確近視、散光度數的鏡片配戴。

2.正確鏡片軸度：除了散光度數，散光矯正會還要確認鏡片散光軸度規格是否符合

3.良好定位技術：隱形眼鏡有了正確的度數與軸度，還應搭配優良定位技術。因為隱形眼鏡可能會因為姿勢改變、眼球移動，而影響隱形眼鏡的定位。

現行散光定位技術眾多，包括「菱鏡垂重法」、「上下削薄法」、「眨眼自動對焦法」等[註3]。

葉醫師表示，「菱鏡垂重法」加厚鏡片下緣以重力定位鏡片，優點是穩定性高，但可能會有異物感重、變換姿勢時鏡片易偏移影響視力的缺點；

而「上下削薄法」穩定性不佳，因此，建議民眾可選擇具四點定位技術的鏡片，利用自然眨眼的力量讓鏡片自動對焦，維持視力清晰。

璞園力拼年度總冠軍!克服散光困擾 璞園蔡文誠：要用精準三分球 助球隊連霸冠軍寶座

醫師:正確矯正散光有助提高命中率

近來璞園表現愈加亮眼，連年從季軍一路站穩到2012奪冠。針對如何維持優異表現，總教練許晉哲表示：「對於球員各方面的體能表現都非常重視，對球員的視力保健也是持續關注的關鍵之一。」

璞園有五名球員患有近視，其中有2名有散光。被網友譽為「二號洋將」獲單周最佳球員的蔡文誠也是其中之一。

蔡文誠笑談自身散光經驗:「比賽時戴隱形眼鏡比較方便，不用擔心球場上跑、跳會受到限制。過去不知挑選散光日拋也有訣竅，要注重定位技術。在較遠距離投籃時，曾因散光片定位問題而感到籃框邊線疊影模糊，覺得籃框好像變小的錯覺。」

新光醫院眼科主治醫師葉威毅解釋:「過去常被大眾所忽略的散光矯正以及散光片的定位技術，其實會對視力精準度造成很大的影響，未正確矯正散光或選擇好的定位技術會造成視覺疊影、清晰度下降、距離感失準，會干擾日常生活，在球員投籃時也可能因視力不清楚造成籃球員投籃失準，若能夠正確矯正，較不易受到模糊跟疊影的影響，視力精準當然對運動員的表現更有機會加分!」

嬌生發起 「睛準三分球計畫 」贊助璞園並持續推廣正確散光隱形眼鏡矯正教育!

依嬌生2012年Q2委託TNS進行全台調查發現，需要視力矯正人口(近視及散光)總計581萬人，其中高達51%配戴隱形眼鏡，顯示隱形眼鏡已成為國內主要的視力矯正工具。

以隱形眼鏡的使用調查觀察，散光人口高達36%，但配戴散光隱形眼鏡矯正的比例僅12%，數字遠遠不及近視，推估未來散光族群仍會不斷進入隱形眼鏡配戴市場，初戴者更需正確的視力教育。

嬌生致力於帶給每個地方每個人視力健康，今年度發起「睛準三分球計畫 」，除整年度贊助璞園散光拋外，也將全面擴及所有喜愛籃球運動的民眾。

嬌生視力保健部總經理鍾芳霖表示，「嬌生致力於瞭解消費者需求致力於提供最佳視力協助，期盼透過本計畫的發起，讓消費者不管是在球場、日常生活上都有更精彩的表現!」嬌生呼籲民眾重視散光矯正，即日起至2月28日止，至全省寶島眼鏡/小林眼鏡加入會員,並購買嬌生®每日拋/散光每日拋即享有通路會員專屬優惠，至品牌粉絲團玩「精準三分球MVP」還可享ipad mini 周周抽 !

 

引用：http://n.yam.com/greatnews/healthy/20130122/20130122164252.html