【營養美食/老年人/蓯蓉羊肉粥】

豐碩

【營養美食/老年人/蓯蓉羊肉粥】

 

【菜名】：蓯蓉羊肉粥

 

【分類】：老年人

 

【原料】：肉蓯蓉15克，羊肉100克，大米150克，蔥白2根，生薑3片，鹽少許。

 

【調料】：

 

【制法】：先將肉蓯蓉、羊肉洗淨後切碎，再用砂鍋煮肉蓯蓉取汁、去渣，放入羊肉和適量水與大米同煮，待沸後加入鹽、生薑、蔥白即成。

 

【特點】：

 

【注意】：

 

【序號】：2092

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... A%E8%82%89%E7%B2%A5