【健康】

豐碩

【健康】

 

Health

 

【辭書名稱】教育大辭書

 

聯合國世界衛生組織將健康定義為：「生理的、心理的和社會的幸福安寧狀態，不只是沒有疾病或身體虛弱而已。」

 

這定義意境過高且不切實際，個人難以達到整個健全安寧的狀態，而且健康非靜止的狀態。

 

健康狀態是隨個人所處的內外環境而變動的，理應具有不停調適的能力，朝向更完美的境界邁進，而難以下一確切定義。

 

對不同人士，因個人環境背景的不同，健康也意味著不同的意義。

 

一般人士和專業人士，也各有其通俗的和專業的健康概念。

 

但全面性的健康概念，原則上應包含下列六方面：1.生理的健康：無醫學上的所認定的疾病或殘障，這是健康最明顯的一面。

 

2.心理的健康：在此所表達的心理健康是具有清晰且連貫思考的能力，與情緒的和社會的健康有所區別，儘管三者關係密切。

 

3.情緒的健康：有能力認清害怕、快樂、憂傷、生氣等情緒並適切表達；

 

可善加處理壓力、緊張、沮喪和懷疑。

 

4.社會的健康：有能力與他人建立並保持和諧的關係。

 

5.精神的健康：對某些人而言，是宗教的信仰和實踐；

 

對其他人可能是依自己的信條、行為原則和達到心平氣和的方式行事。

 

6.社團的健康：能提供資源滿足其所屬人們身心基本需求，使人們能適應社會各種價值觀念。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary