【糖尿病的自然療癒】
醫學寶典
黃帝內經上說:“有病口甘、病名為何,何以得之? 歧伯曰;此五氣之溢也,名曰脾癉。”
癉即是熱、病熱則雷聲大雨點小,整體生命系統的效率低落而能量浪費,在人來講就是屍位素餐的光說不練,或者毫無效益的空轉虛耗。
意思是說;脾熱則脾土系統之中的動能不足、缺乏生命活力。
經云:“土遇木而達。”
當視其實際所需、補正瀉邪。
治不得法,不但尿甜、血甜,連口中都會發甜。
又曰:“此肥美之所發也,此人必數食甘美而多肥也,肥者令人內熱、甘者令人中滿,故其氣上溢、轉為消渴。”
渴出於虛火內熱,上消多飲食、中消消肌肉、下消多尿與尿糖。
脾熱之病率皆出自於養尊處優,飲食肥美與過度攝食所造成的營養不良,活動量與運動的嚴重不足。
現代習稱為“糖尿病”,顧名思義就是尿中有糖與血中糖多,細胞浸泡在糖水之中,一方面浪費能量削弱體力,一方面造成長期的滲透壓異常與自由基過高的發炎現象;
導致組織器官的老化、退化與惡化。
正常人的尿液是不會含糖的,食物進入人體經過脾胃的消化分解之後,成為葡萄糖等小分子的營養成分而進入血液循環,血液中的葡萄糖濃度上升,人體的內分泌系統感應到此一信息之後,屬於脾土、位在胰臟的beta細胞就會分泌胰島素,使血液中的血糖能夠順利的轉化成如蛋白質、脂肪、肝醣等大分子的營養素,進入人體組織儲存備用。
一連串消化代謝後的水分及水溶性代謝廢棄物;
在進入準備排出體外的泌尿系統之後,不應該再有葡萄糖的存在,而尿液中之所以異常的殘留著糖份,代表胰島素的分泌或其正常功能的不健全,導致大量糖份在消化代謝之後不能獲得充分的吸收與利用,才會由尿液中溢出,因此、“脾胃之病”導致胰島素未能充分而有效的發揮其正常生理作用,才是糖尿病的主要機轉。
根據現代醫學的定義,糖尿病可以區分為先天性的「胰島素依賴型」糖尿病,也就是「第一型糖尿病」,以及後天性的「非胰島素依賴型」糖尿病,簡稱為「第二型糖尿病」,95%以上的糖尿病患屬於第二型糖尿病,而其中有一半以上是受到糖尿病家族遺傳的影響。
第一型糖尿病患大多數會在幼年發病,患者因為無法分泌胰島素,因此僅能依賴注射胰島素來維持正常的生理代謝。
第二型糖尿病多在中晚年發現,除了遺傳基因之外,肥胖、飲食、壓力、生活習慣、缺乏運動等,都與發病的時間點有關,如能維持規律的運動習慣、保持理想體重、合理的飲食營養、忌甜食、不外食、充足的休息與睡眠、以及良好的情緒管理與壓力排除等優良生活習慣,即使有著糖尿病的遺傳基因,也可以維持終生不病,或者大幅延後發病時間,或者即使發病也屬於輕症,血糖容易受到控制。
相反的,種種不好的生活習慣,再加上本身的不良遺傳因素,很可能使得體質提前敗壞,十幾二十歲糖尿病就來報到,如果依然不能澈底調整心態、飲食、運動與生活,血糖值當然就很難控制,持續惡化則下場悲慘。
除了上述基本心態、飲食習慣、運動休閒、情緒管理、壓力調適等生活習慣的全盤檢討與合理化改變,以“改善體質”尋求根本治療之外。為了營養應該補充“藍藻”與“羅漢果養生茶”。
針對脾熱,可在飲食當中添加少許能夠“引火歸元”的漢藥“肉桂粉”,能夠使得胰島素的功能增強七倍。
油脂則應以富含單元不飽和脂肪酸的橄欖油或芥花籽油為主,以便提高omega-3多元不飽和脂肪酸的攝取。
要降低葵花籽油、紅花籽油、玉米油等富含omega-6亞麻油酸及次亞麻油酸較高的食油,避免攝取固態飽和脂肪酸以及深海魚類以外的動物性油脂。
遠離過度氧化的劣質炸油,以免影響“胰島素受體”的正常功能。
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!TFssHviaABsYdeF450Nymg--/article?mid=681 |