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【濕疹 注意飲食起居】

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發表於 2012-8-11 08:38:59 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

濕疹 注意飲食起居


更新日期:2010/08/07 04:11

 

文/林怡如


近來的天氣,一下子是灼熱的陽光,一會兒又稀里嘩啦地下雨,沒想到皮膚也跟著濕熱的天氣,冒出一顆顆紅通通的疹子,越抓越癢,越抓越大片,令人搔癢難耐,不知如何是好。


濕疹是一種常見的過敏性炎症皮膚病,致病原因至今尚未完全明瞭。

 

一般說來,「急性期濕疹」 的疹子常融合成一片,並呈現對稱分布,會有劇烈搔癢、灼熱感,晚上會更加嚴重,甚至會影響睡眠品質。


中醫的觀點屬於「濕瘡」,是因稟性不耐(本身為濕疹體質),當風濕熱的邪客(外來刺激原)刺激肌膚時,引起皮膚的搔癢症狀。


◎「急性濕疹」發生原因在中醫觀點可分為內、外兩種。


●內因性因素多是患者本身體質狀態有偏於熱性的傾向,或因平時飲食不節制傷及脾胃、或因涉水淋雨,身體無法妥善運化水濕之邪,邪氣鬱積在體內而發病。


●外因性原因多是風邪(外來刺激),風、濕、熱三邪刺激肌膚,以致體表皮膚機能失和而發病。


◎建議有濕疹體質的患者,平日飲食起居應避免食用與接觸以下所述之物,在衣著選擇上,以棉質材質為佳,且需寬鬆通氣利於排汗。


●過敏食物:如蛋、牛奶、魚、蝦、蟹、牛、羊肉、鴨、鵝、花粉、食品添加物、防腐劑等。


●辛辣剌激食物:如濃茶、咖啡、酒、菸、辣椒等。


●過敏藥物。


●接觸過敏原:如生活環境中的動物皮毛、油漆、洗潔精、橡膠等。


●外界刺激:如過度曝曬陽光、熱水燙洗、用力搔抓、使用化妝品等。


●過度精神緊張及疲勞:宜適度運動,增加免疫力。


中醫治療濕疹時,通常會根據皮膚狀況,及患者的體質進行辨證施治,針對外因、內因不同,以及風、濕、熱三邪所佔比例不同,選用不同的藥物,主要以祛邪為主,如選用清熱、化濕、祛風等藥物。


外治法包含外洗、藥浴,藉由使用藥汁外洗的方法,達到去除皮膚搔癢及傷害;內治法則是以中藥內服調整體質,長期治療下來,以減少發病次數及程度。


(作者為嘉義基督教醫院中醫師)

 

 

引用:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100808/69/2apjn.html

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