【營養美食/微波爐菜/咖喱雞塊】

豐碩

【營養美食/微波爐菜/咖喱雞塊】

 

【菜名】：咖喱雞塊

 

【分類】：微波爐菜

 

【原料】：嫩雞400克，土豆150克，精鹽1中匙；

 

（a）咖喱粉半包，紹酒、熟沙拉油各1大匙，蔥段2大匙，味精半小匙，澱粉、薑絲、白糖各1小匙。

 

【調料】：

 

【制法】：1.嫩雞與土豆切成塊，用精鹽醃15分鐘。

 

2.調料（a）與雞2塊拌勻。

 

3.雞塊與土豆放入盤內，加蓋高火8分鐘，中途攪拌1次即可。

 

【特點】：

 

【注意】：

 

【序號】：2462

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E9%9B%9E%E5%A1%8A