【看腦波叫起床　成大研發午休鬧鐘】

tan2818 · 發表於 2012-6-2 17:34:24

【看腦波叫起床　成大研發午休鬧鐘】

擔心午休睡過頭嗎？成大有研究團隊，研發出智慧型午睡鬧鐘，可以透過腦波測量，在民眾進入最佳睡眠期間時，用鬧鐘叫醒，不會睡過頭，也更有精神上班。

鬧鐘一響，午休時間結束，趕快起床要面對下午的挑戰，但午休時間長短，可是會影響下午的工作效率。

成大有研究團隊研究了一款午休鬧鐘，能在睡眠週期第2期把民眾叫醒，讓民眾不會睡過頭，又能有好精神。

成大心理系主任蕭富仁：「睡了十多分鐘把他叫起來，醒過來後，下午表現一定會更好。」

研究人員說，一般睡眠週期，從第1期昏昏欲睡開始，十多分鐘後開始入睡，接著再進到深度睡眠期，但如果在第1期或深度睡眠期把民眾叫起床，記憶力或是精神狀況都不會比第2期好，研究團隊，把實驗對象結合腦波測量，透過民眾頭皮上的測量器判斷，如果實驗對象的腦波反應進入第2期，鬧鐘就會把民眾叫醒。

蕭富仁：「他醒過來後，我們測試，發現第2期醒過來的，表現是最好的。」

研究團隊研發了3年，成功開發出這款智慧型鬧鐘，但在量產前要使用，還得在頭皮、手臂跟胸口貼測量器，連接電腦，工程很浩大，看來要上市，還得經過一番努力。

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