【古今醫統大全 養生餘錄（上） 喜樂3126】

我本善良

【古今醫統大全 養生餘錄（上） 喜樂3126】

 

 

書云︰喜樂無極，極則傷魄。

 

魄傷則狂，狂者意不存，皮革焦。

 

喜怒不節，生乃不固。

 

和喜怒以安居處，邪僻不至，長生久視。

 

喜怒不測，陰氣不足，陽氣有餘。

 

榮衛不行，發為癰疽。

 

聚書云︰喜則氣和性達，榮衛通行。

 

然太喜傷心，積傷損神。

 

故少喜則神不勞。

 

《淮南子》云︰大喜墜陽。

 

唐柳公度善攝生，年八十餘，步履輕健。

 

或求其術，曰︰吾無術，但未嘗以元氣佐喜怒，氣海常溫耳。

 

東坡發語曰︰心喜則陽氣散，是故抑之以養陽氣。