【五術堪輿學苑】

 找回密碼
 【立即註冊】
查看: 733|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

【鮮茄炒雞柳】

[複製鏈接]
跳轉到指定樓層
作者
發表於 2013-10-28 00:27:15 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

鮮茄炒雞柳

 

 

這裡我用了一般的蕃茄而不是什麼牛蕃茄,所以顏色上我覺得好像沒那麼好看吃起來也是酸酸甜甜的,很好下飯
 

做法分享(依個人做法)


食材:雞胸肉一副.蕃茄一顆.洋蔥半顆.薑末.九層塔末.蛋一顆


調味料:蕃茄醬2匙.醬油一匙.香油一匙.米酒一匙.糖.白醋適量


事前準備:蕃茄川燙去皮切丁.洋蔥切絲


步驟1:雞胸肉切條用少許蛋液.醬油一匙.玉米粉一匙醃置約十分,入鍋炒一下即撈起備用


步驟2:起油鍋,炒香薑末.九層塔末.洋蔥條,接著再入蕃茄一同拌炒


步驟3:接著再入剛炒好的雞胸肉條一同拌炒,放入調好的醬汁(蕃茄醬.醬油.香油.米酒糖.白醋)調味即可完成


    這裡的步驟阿基師還有加太白粉水芶芡喔!但咚咚不太愛芶芡,所以省略了

 

 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/tingjhen0303-tingjhen0407/article?mid=18977&prev=19080&next=18739&l=f&fid=42

評分

參與人數 1龍幣 +8 收起 理由
巨門 心得分享,值得鼓勵。

查看全部評分

【自由發言誠可貴、言辭水準需更高、若有污衊髒言顯、術龍五術堪輿學苑、不歡迎的喲!】
回復

使用道具 舉報

QQ|【google翻譯】|【手機版】|【Archiver】|【五術堪輿學苑】 ( 皖ICP備11003170號 )

GMT+8, 2024-12-26 02:11 , Processed in 0.467759 second(s), 23 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表