【中醫詞典●八少八多訣】 養生口訣。八句有關飲食起居宜忌的口訣。《遵生八箋》：“少肉多菜，少食多嚼，少鹽多醋，少衣多客，少煩多眠，少欲多施，少糖多果，少車多步。” 歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://aa.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1
養生口訣。
八句有關飲食起居宜忌的口訣。
《遵生八箋》：
“少肉多菜，少食多嚼，少鹽多醋，少衣多客，少煩多眠，少欲多施，少糖多果，少車多步。”