【卷四上】
【十四經穴歌】
手太陰十一穴。中府云門天府列。俠白尺澤孔最存。列缺經渠太淵涉。魚際少商如韭葉手陽明起商陽。二間三間合谷藏。陽 偏歷歷溫溜。下廉上廉三裡長。曲池肘 迎五裡。臂 肩 巨骨當。天鼎扶突禾 接。終以迎香二十穴。
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【十四經穴歌】
四十五穴足陽明。承泣四白巨 經。地倉大迎頰車峙。下關頭維人迎對。水突氣舍連缺盆。水道歸來氣衝次。髀關伏兔走陰市。梁丘犢鼻足三裡。上巨虛連條口位。下巨虛位及豐隆。解衝陽陷谷中。內庭厲兌經穴終。
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【十四經穴歌】
二十一穴太陰脾。隱白大都太白隨。公孫商丘三陰交。漏谷地機陰陵坳。血海箕門衝門開。府舍腹結大橫排。腹哀食竇連天 。胸鄉周榮大包隨。九穴手少陰。極泉青靈少海深。靈道通裡陰 邃。神門少府少衝尋。
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【十四經穴歌】
手太陽穴一十九。少澤前谷後 隅。腕骨陽谷可養老。支正小海肩貞走。俞天宗及秉風。曲垣肩外復肩中。天窗天容上顴 。卻入耳中循聽宮。
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【十四經穴歌】
足太陽六十三。睛明攢竹曲差參。五處承光上通天。絡卻玉枕天柱嶄。大杼風門引肺俞。厥從大杼至白環。相去脊中三寸間。上 次 中復下。會陽承扶殷門亞。浮 委陽委中罅。膊內志室胞之肓。二十椎下秩邊藏。合 以下合陽是。承筋承山居其次。飛揚附陽泊昆侖。仆參申脈連金門。京骨束骨又通谷。小指外側至陰續。足少陰穴二十七。涌泉然谷太 溢。大鐘照海通水泉。復溜交信築賓連。陰谷橫骨大赫聯。氣穴四滿中注立。肓俞商曲石關蹲。陰都通谷幽門僻。步廊神封靈墟位。神臟 中俞府既。九穴手厥陰。天池天泉曲澤深。門間使內關對。大陵勞宮中衝備。
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【十四經穴歌】
二十三穴手少陽。關衝液門中渚旁。陽池外關支溝會。會宗三陽四瀆配。天井上合清冷淵。消濼 會肩 偏。天 天牖同翳風。脈顱息角孫通。耳門和 絲竹空。少陽足經童子 。四十三穴行迢迢。聽會客主頷厭集。懸顱懸厘曲鬢翹。率谷天沖浮白次。帶脈五樞維道續。居 環跳下中瀆。陽關陽陵復陽交。外丘光明陽輔高。懸鐘丘墟足臨泣。地五俠 竅陰畢。
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【十四經穴歌】
足肝經十三穴。大敦行間太衝列。中封蠡溝及中都。膝關曲泉膝內徹。陰包五裡上陰廉。章門期門貫上鬲。督脈背中行。二十七穴始長強。腰俞陽關命門當。懸樞脊中走筋縮。至陽靈台神道長。身柱齦交斯已矣。
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【十四經穴歌】
任脈分三八。起於會陰上曲骨。中極關元到石門。氣海陰交神闕立。水分下脘循建裡。中上十四經穴歌。順經編葉。有起止次序。滑氏所撰者。比之徐廷瑞周身經穴賦。過之遠矣。
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【十四經步穴歌】
太陰肺兮出中府。云門之下一寸許。云門氣戶旁二寸。人迎之下二骨數。天府腋下三寸求。太淵掌後橫紋頭。魚際節後（大指本節後）散脈舉。少商大指內側端。此穴若針疾減愈。
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【十四經步穴歌】
手陽明經屬大腸。食指內側起商陽。本節前取二間定。本節後取三間強。岐骨陷中尋合谷。屈肘曲中曲池得。池下二寸三裡場。肘 大骨外廉陷。五裡肘上三寸量。臂 下一寸取。
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【十四經步穴歌】
肩肩端兩骨當。巨骨肩端叉骨內。天鼎缺盆之上針。扶突曲頰下一寸。禾 五分水溝旁。鼻孔兩旁各五分。左右二穴皆迎香。胃之經兮足陽明。承泣目下七分尋。四白一寸不可深。
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【十四經步穴歌】
巨鼻孔傍八分。地倉夾吻四分近。大迎曲頰前寸三。頰車耳下八分針。下關耳前動脈者。頭維本神寸五取。人迎喉傍大脈真。水突在頸大筋下。直至氣舍上人迎。氣舍迎下挾天突。
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【十四經步穴歌】
缺盆橫骨陷中親。氣戶俞府傍二寸。至乳六寸又四分。庫房屋翳膺窗近。乳中正在乳頭心。次有乳根出乳下。各一寸六不相侵。穴夾幽門一寸五。是穴不容依法數。其下承滿至梁門。
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【十四經步穴歌】
關門太乙從頭舉。節次續排滑肉門。各各一寸為君數。天樞穴在夾臍傍。外陵樞下一寸當。二寸大巨五水道。歸來七寸以尋將。氣衝曲骨傍三寸。來下氣衝脈中央。髀關兔後六寸分。
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【十四經步穴歌】
伏兔市上三寸強。陰市膝上三寸許。梁丘二寸得共場。膝臏 上尋犢鼻。膝下三寸求三裡。裡下三寸上廉地。條口上廉下一寸。下廉條下一寸系。豐隆下廉外一寸。上踝八寸分明記。
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【十四經步穴歌】
解衝陽後寸半。衝陽陷上二寸系。陷谷內庭後二寸。內庭次指外間是。厲兌大指次指端。去爪如韭胃所起。
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【十四經步穴歌】
拇指內側隱白位。大都節後陷中起。太白核骨下陷中。公孫節後一寸至。商丘有穴屬經金。血海分明膝臏上。內廉內際二寸地。箕門血海上六寸。筋間動脈須詳諦。衝門五寸大橫下。
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【十四經步穴歌】
三寸三分尋府舍。腹結橫下寸三分。大橫挾臍非比假。腹哀寸半去日月。直與食竇相連亞。食竇天 及胸鄉。周榮各一寸六者。大包淵腋下三寸。出九肋間當記也。
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【十四經步穴歌】
少陰心起極泉中。腋下筋間脈入胸。青靈肘節上三寸。少海肘內節後容。靈道掌後一寸半。手小指端為少澤。前谷外側節前索。節後陷中尋後 。腕骨陷前看外側。腕中骨下陽谷討。
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【十四經步穴歌】
天宗骨下有陷中。秉風 後舉有空。曲垣肩中曲胛陷。外俞胛後一寸從。肩中二寸大杼傍。天窗頰下動脈詳。天容耳下曲頰後。顴 面 兌端量。聽宮耳端大如菽。此為小腸手太陽。
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【十四經步穴歌】
足太陽兮膀胱經。目 內角始睛明。眉頭陷中攢竹名。曲差二穴神庭伴。五處挨排夾上星。大筋外廉陷中是。夾脊相去寸五分。大杼大椎二風門。肺俞三椎厥陰四。心俞五椎之下論。
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【十四經步穴歌】
更有膈俞相梯級。第七椎下隱然立。第八椎下穴無有。肝俞數椎當第九。十椎膽俞脾十一。十二椎下胃俞取。三焦腎俞次第下。十三十四兩椎主。大腸俞在十六椎。小腸十八椎下止。
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【十四經步穴歌】
十九椎下尋膀胱。中膂內俞椎二十。白環二十一椎當。上 次 中與下。一空二空夾腰胯。並同夾脊四個 。載在千金君勿訝。會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。
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【十四經步穴歌】
夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六 兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。
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【十四經步穴歌】
椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。秩邊二十椎下詳。承扶臀陰紋中央。殷門承扶六寸直。浮 一寸上委陽。委陽卻與殷門並。中外廉兩筋鄉。委中膝 約紋裡。
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【十四經步穴歌】
此下三寸尋合陽。承筋 腸中央是。承山 下分肉傍。飛陽外踝上七寸。附陽踝上三寸量。金門正在外踝下。昆侖踝後跟骨中。仆參跟骨下陷是。申脈分明踝下容。京骨外側大骨下。束骨本節後陷中。通谷本節前陷是。至陰小指外側逢。
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【十四經步穴歌】
腎經起處有其所。涌泉屈足卷指取。然谷踝前大骨下。踝後跟上太 府。下五分尋大鐘。照海踝下陰蹺生。踝上二寸復溜名。溜前筋骨取交信。亦曰踝上二寸行。築賓六寸 分處陰谷膝內著骨輔。橫骨有陷如仰月。大赫氣穴四滿據。中注肓俞正夾臍。六穴五寸各一數。
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【十四經步穴歌】
商曲石關上陰都。通谷幽門一寸居。幽門半寸挾巨闕。步廊神封過靈墟。神藏 中至俞府。各一寸六不差殊。欲知俞府居何分。璇璣之傍各二寸。
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【十四經步穴歌】
厥陰心包何處得。乳後一寸天池索。天泉腋下二寸求。曲澤內紋尋動脈。門去腕五寸通。三焦名指外關衝。小次指間名液門。中渚次指本節後。陽池表腕上陷存。腕上二寸外關絡。
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【十四經步穴歌】
四瀆骨外並三陽。天井肘上一寸側。肘上二寸清冷淵。消濼臂外肘分索。會肩頭三寸中。肩肩端 上通。天 盆上毖骨際。天牖傍頸後天容。翳風耳後當骨陷。脈耳後雞足逢。
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【十四經步穴歌】
顱HT 耳後青絡脈。角孫其廓開有空。絲竹眉後陷中看。和 耳前兌發同。耳門耳珠當耳缺。此穴禁灸分明說。
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【十四經步穴歌】
少陽膽經 起外。耳前陷中尋聽會。上關耳前開口空。懸厘懸顱下廉揣。懸顱正在曲角端。曲鬢之旁各一寸。陽白眉上一寸記。臨泣有穴當兩目。直入發際五分屬。目窗正營各一寸。
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【十四經步穴歌】
承靈營後寸五錄。天沖耳上二寸居。浮白發際一寸符。竅陰枕下動有穴。完骨耳後四分通。腦空正夾玉枕骨。風池後發際陷中。肩井大骨前寸半。淵液腋下三寸按。輒筋平前卻一寸。
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【十四經步穴歌】
期門在肋第二端。日月期下五分斷。京門監骨腰間看。帶脈季肋寸八分。五樞帶下三寸間。維道五寸三分得。居 八寸三分尋。環跳髀樞宛宛論。膝上五寸中瀆搜。陽關陽陵上三寸。
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【十四經步穴歌】
陽陵膝下一寸求。陽交外踝針七寸。踝上七寸尋外丘。光明除踝上五寸。陽輔髁上四寸收。懸鐘三寸即絕骨。丘墟踝前陷中出。臨泣寸半後夾 。地五會穴一寸求。夾 小次岐骨間。竅陰足小次指端。
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【十四經步穴歌】
大敦拇指看毛聚。行間縫尖動脈處。節後有絡亙五會。太衝之脈堪承據。中封正在內踝前。膝關犢鼻下二寸。曲泉紋頭兩筋逢。陰包四寸膝臏上。內廉筋間索其當。五裡氣衝內寸半。
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【十四經步穴歌】
直下三寸陰股向。陰廉穴在橫紋胯。章門臍上二寸量。橫取八寸看兩傍。期門乳旁各一寸。直下二寸二肋詳。此足厥陰肝經鄉。督脈齦交唇上鄉。兌端正在唇中央。水溝鼻下溝中索。
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【十四經步穴歌】
素宜向鼻端詳。頭形北高面南下。先以前後發際量。分為一尺有二寸。發上五分神庭當。庭上五分上星位。囟會星上一寸強。上至前頂上寸半。寸半百會頂中央。後頂強間腦戶三。
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【十四經步穴歌】
相去各是一寸五。後發五分定啞門。門上五分是風府。上有大椎下尾 。分為二十有一椎。古來自有折量法。靈樞分明不可欺。九寸八分分之七。二之七節如是推。大椎第一節上是。
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【十四經步穴歌】
二椎節下陶道知。身柱第三椎節下。神道第五不須疑。靈台第六至陽七。筋縮第九椎下思。脊中懸樞命門穴。十一十三十四節。陽關鎮住十六椎。二十一下腰俞窺。其下長強伏地取。此穴針之痔根愈。
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【十四經步穴歌】
任脈會陰兩陰間。曲骨臍下毛際安。中極臍下四寸取。三寸關元二石門。氣海臍下一寸半。巨闕上脘上寸半。鳩尾蔽骨五分按。中庭膻中寸六分。膻中兩乳中間看。玉堂紫宮及華蓋。相去各寸六分算。華蓋璇璣一寸量。璇璣突下一寸當。天突結下宛宛取。廉泉頷下骨尖傍。
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【十四經步穴歌】
承漿頤前唇棱下。任脈之部宜審詳。上十四經步穴歌。原用銅人穴編葉。今以十四經發揮為主。有繁多者皆去之。
如督俞、風市、羊矢之類是也。
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