【養生類要】
書名 養生類要
作者 吳正倫
朝代 明
年份 公元1368－1644年分類 養生品質 0% 典籍總表, 吳正倫, 明朝, 養生, 0%
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【序】
春岩吳子著養生類要百余條刻成雨田子讀之。
嘆曰：仁哉。
吳子之。
心也。
是可，以言醫矣。
大。
凡醫家者，流得一驗方則藏之。
笥篋惟恐病者，知有妨於售，又惟恐同術者，知有妨於專售甚至，以咀為末易黃為玄曰：庶幾人之。
莫識也。
吁是果醫云：乎。
哉。
吳子徽名家也。
少讀書有志為經生，以病弗果聞湖人陸膚野醫最著往執弟子禮遂得真傳，而歸大江南北人無問數百裡皆走堂下叩之。
所存活者，甚眾自，以為未溥也。
乃走燕齊之。
間居臨清四年將歸掉，而南也。
諸商人留之。
吳子不可好事者，挽其行弗能曰：請為我著書吳子重違群請遂著類要一書蓋，亦少出緒余，以補人日用之。
所需雖未盡罄其所傳於陸子者，其方藥固皆的，而中也。
此書作四方之。
病者，可，以不醫，而愈吳子之。
售愈溥矣。
嗚呼。
方古也。
世醫得之。
則思秘吳子得之。
則思傳其存心不啻霄壤故曰：仁哉。
吳子之。
心也。
況其為書，又參取往哲卓有明驗可，以布，而遠哉。
安知天下後世讀其方書者，不謂河間丹溪輩復有續案若，此耶雨田子謂茲集也。
刻之。
便因其請序序之。
嘉靖甲子春工正月吉旦書於對竹山堂
【小序】
養生類要者，類養生之。
要也。
匪類弗明也。
匪要弗精也。
是編之。
繇作也。
類者，別其科，而比之。
也。
始，以運攝精氣制病於未形也。
故類也。
次，以取制丹鉛竊奪乎。
元神也。
亦類也。
飲食日用，或失則疾類也。
男女居室，或失則天類也。
風寒暑濕古有類也。
未分四時類四時也。
濟陰慈幼古有類也。
未及養老類養老也。
此類之。
例也。
要者，掄其粹，而約之。
也。
方書方藥聚林起漫無紀極弗精也。
要之。
以從精也。
若匯荊玉，而去也。
若匯隋珠，而黜魚目也。
此要之。
例也。
類其要則精，而明動，而有功家無痛夫人其良醫矣。
吳郡章松刻
【春岩子傳】
春岩子者，歙之。
澄塘人也。
名正倫字子敘系自漢番君及唐少微先生其後廷佩君遷歙為澄塘之。
祖溯自春岩子二十有九世矣。
子少警敏善學業制科已乃目眚自書顧更喜黃帝扁鵲之。
書時竊記誦稍涉大義即雋永不能舍會其大父樂山翁趣之。
成遂取素難，以下歷代名醫家方論悉讀之。
會通其要能參運氣生克傳勝之。
由切脈望色聽聲寫形之。
征湯液醴洒銳石槁引案抗毒熨之。
治出，以療人即多奇驗年未弱冠已稱良醫師矣。
時吳興陸聲野，以青囊術為江左大家子挾往事之。
三年授，以五診六征經脈上下及奇絡結若俞所居皆能盡其學遂北游吳會渡江溯淮歷齊魯海岱之。
墟所過輒，以名聞至清泉清泉居邑者，多鄉人因止春岩子舍人，又市歸之。
有臥沉綿四肢不能用，或溲閉不後足下重女婦不月癰久不決切其脈無敗逆皆立起之。
未嘗見人危稍自沮者，遠近爭相迎致子略不為怫即，又祁寒暑雨不怠也。
性敦朴樂自韜HT嘗衣韋褐浮沉裡間時之。
醫家藝稍稍售即為高車文馬競自粥子弟兀兀無所求聞貴家巨姓有疑疾群醫工室中周章不知為計予徐徐從中起視色督脈一七奏效咸，以為神閑居應對口期期若不能語至論疾所因援經證事移日無冗辭據案施治無甚殊他人者，一遇奇疾操縱裨合猶大將將兵機權神變人始謂不相及也。
平生KT尚倫秩事後毋蔣夫人極孝敬友愛諸季其入絲粟無所內蔣夫人，以其能子特殊愛之。
與人交造次然諾無自食者，人，以是益器重焉。
居嘗曰：聞之。
往聖養人先，以五味五穀次，以五藥使六疾六氣不能相淫民罕疵癘言治未病愈於已病治也。
因著編書曰：養生類要云：漫客曰：余讀太史公書見其所述國工家數十事愈人疾至多奇應人各，以方書相授受率名稱流聞當時輝映遺代然無有不奏功於瞑眩者，未病之。
治蓋寥乎。
未前聞也。
豈慎疾者，固難乎。
王符氏云：療病者，先知脈之。
所次氣之。
所結然後為之。
方則疾可愈，而壽可長為國者，先知人之。
所苦禍之。
所肇然後為之。
禁故奸可塞，而國可安是雖有善方善禁孰若俾氣無結禍無肇勝哉。
故曰：上醫醫國固春岩子著書旨已子將游上都因述斯傳使遘春岩子者，知云：
【春岩子傳】
春岩子歙醫者，流往粵邑長南溪子寓書稱春岩子才今歷四方，以風候脫過女第叩之。
予乃覯春岩子與語遂大愜至累昕夕不去也。
當津苦臥久群醫不功春岩子一視，而名熱瘧再劑，而瘳春岩子名奕奕，以是起顧其心，又長者，由是東人病必致春岩子不至輒即至聽其延醫不，而忻戚之。
其所至即至眇賤不也。
故東人不可一日去春岩子客四移歷計歸東人振恐因請著書春岩子著書二卷曰：養生類要予讀之。
沾沾喜，又慨焉。
嗟乎。
俞跗亡，而醫無練易佗書毀，而學失湔故曰：人之。
所病病疾多醫之。
所病病道少竊意道少非直病六不治殆方書，或鮮結無從導歟故東人請，而漫無搜錄何，以為春岩子，或言醫案聚春岩子復矣。
予曰：不然蓋五味錯，而食不可勝用諸法錯，而醫不可勝用詳保攝略方脈深攻擊者，忽機宜往往則爾用之。
多梏春岩子首引導食息次時令安懷，以謹未病，以救已病采臠禁方萃術百氏兼列不逸隨索，而足匪曰：賢於先民抑，亦裨所未悉歟太史公曰：聖人知微使良醫早從事病可已身可活也。
春岩子為近之。
春岩子名正倫與南溪子並吳姓南溪子博極群學多仁政春岩子持質之。
必且浸浸弘其詣HT述俞萃不難云： 嘉靖閼逢困敦之。
歲陬月良日
【前集】
逍遙子導引訣（。
凡十六段）
【水潮除後患】
平明睡醒時即起端坐凝神息慮舌抵上閉口調息津液自生漸至滿口分作三次，以意送下久行之。
則五臟之。
邪火不炎四肢之。
氣血流通諸疾不生水除後患老，而不衰
【火起得長安】
子午二時存想真火自涌泉穴起先從左足行上玉枕過泥丸降入丹田三遍次從右足，亦行三遍復從尾閭起，又行三遍久久純熟則百脈流通五臟無滯四肢健，而百骸理也。
【夢失封金匱】
欲動則火熾火熾則神疲神疲則精滑，而夢失也。
寤寐時調息思神，以左手槎臍二七右手，亦然復，以兩手槎脅腹擺搖七次咽氣納於丹田握固良久乃止屈足側臥永無走失
【形衰守玉關】
百慮感中萬事形勞所，以衰也。
返老還童非金丹不可然金丹豈易得哉。
善攝生者，行住坐臥一意不散固守丹田默運神氣衝透三關自然生精生氣則形可，以壯壽可，以延矣。
【鼓和消積聚】
有因食，而積者，有因氣，而積者，久則脾胃受傷醫藥難治孰若節飲食戒嗔怒不使有積聚為妙患者，當升身閉息鼓動胸腹俟其氣滿緩緩呵出。
如，此行五七次便得通快即止
【兜禮治傷寒】
元氣虧弱腠理不密則風寒傷感患者，端坐盤足，以兩手緊兜外腎閉口緘息存想真氣目尾閭升過夾脊透泥丸逐其邪氣低頭屈抑。
如禮拜狀不拘數，以汗為度其疾即愈
【叩齒牙無疾】
齒之。
有疾乃脾胃之。
火熏蒸清晨睡醒時叩齒三十六通，以舌攪牙根之。
上不論遍數津液滿口方可咽下每作三次乃止及。
凡小解之。
時閉口緊叩其齒解畢方開永無齒疾
【升觀鬢不班】
思慮太過則神耗氣血虛敗，而鬢班，以子午時握固端坐凝神絕念兩眼含光上視泥丸存想追攝二氣自尾閭上升下降返還元海每行九遍久則神全氣血充足發可返黑也。
【運睛除眼翳】
傷熱傷氣肝虛腎虛則眼昏生翳日久不治盲瞎必矣。
每日睡起時跌坐凝息塞充垂帘將雙目輪轉十四次緊閉少時忽然大睜開行久不替內障外翳自散切忌色欲並書細字
【掩耳去頭旋】
邪風入腦虛火上攻則頭目昏旋偏正作痛久則中風不語半身不遂，亦由，此致治之。
須靜坐升身閉息，以兩手掩耳折頭五七次存想元神逆上泥丸，以逐其邪自然風邪散去
【托踏應輕骨】
四肢，亦欲得小勞譬。
如戶極終不熊經鳥伸吐納導引皆養生之。
用也。
平時雙手上托。
如舉大石兩腳前踏。
如履平地存想神氣依按四時噓呵二七次則身健體輕足耐寒暑矣。
【搓塗自美顏】
顏色憔悴良由心思過度勞碌不謹每晨靜坐閉目凝神存養神氣衝澹自內達外兩手搓熱拂面七次仍，以嗽津塗面搓拂數次行之。
半月則皮膚光潤容顏悅澤大過尋常矣。
【閉摩通滯氣】
氣滯則痛血滯則腫滯之。
為患不可不慎治之。
須澄心閉息，以左手摩滯七七遍右手，亦然復，以津塗之。
勤行七日則氣通血暢水無凝滯之。
患修養家所謂干沐浴者，即，此義也。
【凝抱固丹田】
元神一出便收來神返身中氣自回。
如，此朝朝並暮暮自然赤子產真胎，此凝抱之。
功也。
平時靜坐存想元神入於丹田隨意呼。
吸旬日丹田完固百日靈明漸通不可，或作，或輟也。
【淡食能多補】
五味之。
於五臟各有所宜若食之。
不節必致虧損孰若食淡謹節之。
為愈也。
然，此淡，亦非棄絕五味特言欲五味之。
沖淡耳仙翁有云：斷鹽不是道飲食無滋味可見其不絕五味也。
【無心得大還】
大還之。
道聖道也。
無心常清常靜也。
人能常清靜天地悉皆歸體道之。
不可傳大還之。
不可得哉。
清淨經已盡言之。
矣。
修真之。
士體，而行之。
欲造夫清真靈妙之。
境若反掌耳
【孫真人衛生歌】
天地之。
間人為貴頭象天兮。
足象地父母遺體宜寶之。
箕裘五福壽為最衛生切要知三戒大怒大欲並大醉三者，若還有一焉。
須防損失真元氣欲求長生先戒性火不出兮。
神自定木還去火不成灰人能戒性還延命貪欲無窮忘卻精用心不已失元神勞形散盡中和氣更仗何能保，此身心若大費費則竭形若大勞勞則怯神若大傷傷則虛氣若大損損則絕世人欲識衛生道喜樂有常嗔怒少心誠意正思慮除順理修身去煩惱春噓明目夏呵心秋冬吹肺腎寧四季長呼。
脾化食三焦嘻卻熱難停發宜多梳氣宜煉齒宜數叩津宜咽子欲不死修昆侖雙手揩磨常，在面春月少酸宜食甘冬月宜苦不宜咸夏要增辛宜減苦秋辛可省但教酸季月少咸甘略戒自然五臟保平安若能全減身康健滋味偏多無病難春寒莫放綿衣薄夏月汗多宜換著秋冬衣冷漸加添莫待病生才服藥惟有夏月難調理伏陰，在內忌冰水瓜桃生冷宜少餐免至秋來成瘧痢心旺腎衰宜切記君子之。
人能節制常令充實勿空虛日食須當去油膩大飽傷神飢傷胃大渴傷血多傷氣飢餐渴飲莫太過免致膨損心肺醉後強飲飽強食未有，此身不生疾人資飲食，以養生去其甚者，將安適食後徐行百步多手搓臍腹食消磨夜半靈根灌清水丹田濁氣切須呵飲酒可，以陶情性大飲過多防有病肺為華蓋倘受傷咳嗽勞神能損命慎勿將鹽去點茶分明引賊入腎家下焦虛冷令人瘦傷腎傷脾防病加坐臥防風來腦後腦內入風人不壽更兼醉飽臥風中風才著體成災咎雁有序兮。
犬有義黑鯉朝北知臣禮人無禮義反食之。
天地神明終不喜養體須當節五辛五辛不節反傷身莫教引動虛防發精竭榮枯病漸侵不問，在家並，在外若遇迅雷風雨大急須端肅畏天威靜室收心宜謹戒恩愛牽纏不自由利名索絆幾時休放寬些子自家福免致終年早白頭頂天立地非容易飽食暖衣寧不愧思量無，以報洪恩晨夕焚香頻告解身安壽永福。
如何胸次平夷積善多惜命惜身兼惜氣請君熟玩衛生歌
【陶真人衛生歌】
世言服靈丹餌仙藥白日，而輕舉者，但聞，而未見也。
至於運氣之。
術甚近養生之。
道人稟血氣，而生故攝生論云：攝生之。
要，在去其害生者，此名言也。
予所編，此歌蓋采諸家養生之。
要能依，而行之。
則獲安樂若盡其妙，亦長生之。
可覬今著其歌於下萬物惟人為最貴百歲光陰。
如旅實自非留意修養中未免病苦為心累何必飧霞餌火藥妄意延齡等龜鶴但於飲食嗜欲間去其甚者，將安樂食後徐徐行百步兩手摩脅並腹肚須臾轉手摩腎堂謂之。
運動水與土仰面仍呵三四呵自然食毒瓦斯消磨醉眠飽臥俱無益渴飽飢飧猶戒多食不欲粗並欲速只可少餐相接續若教一飽頓充腸損氣傷脾非汝福生餐黏膩筋勒物自死牲牢皆勿食饅頭閉氣宜少物須冷吃不然損齒傷血脈晚食常宜申酉前向夜從勞滯胸膈脾好音樂夜食則脾氣不磨為音響斷絕故也。
周禮所謂樂，以侑食蓋脾好音聲絲竹耳才聞脾即磨矣。
是，以聲音皆出於脾，而夏月夜短尤宜忌之。
恐難消化故也。
飲酒莫教令大醉大醉傷神損心志渴來飲水兼啜茶腰腳自茲成重墜酒雖可，以陶情性通血脈自然招風敗腎爛腸腐脅莫過於，此飽食之。
後尤宜戒之。
飲酒不宜粗及速恐傷破肺肺為五臟之。
華蓋尤不可傷當酒未醒大渴之。
際不可吃水及啜茶多被酒引入腎臟為停毒之。
水遂令腰腳重墜膀胱冷痛兼水腫消渴攣之。
疾大抵茶之。
為物四時皆不可吃令人下焦虛冷惟飽食後吃兩杯不妨蓋能消食故也。
飢則尤宜忌之。
嘗聞避風。
如避箭坐臥須當預防患況因食後毛孔開風才一入成癱瘓。
凡坐臥處始覺有風宜速避之。
不可強忍且年老之。
人體竭內疏風邪易入始初不覺久乃損人故雖暑中不可當風取涼醉後操扇昔有學道於彭祖，而苦患頭痛彭祖視其寢處有穴當其腦戶遂寒之。
後即無患視聽行坐不必久五勞七傷從，此有久視傷心損血久坐傷脾損肉久臥傷肺損氣久行傷肝損筋久立傷腎損骨孔子所謂居必遷坐，以是故也。
人體，亦欲得小勞譬。
如戶樞終不朽人之。
勞倦有生於無端不必持重挽輕仡仡終日於是閑人多生，此病蓋閑樂之。
人不多運動氣力飽食坐臥經脈凝滯氣血壅塞使然也。
是，以貴人貌樂，而心勞賤人心閑，而貌苦貴人嗜欲不時，或昧於忌犯飲食珍饈便乃寢臥故常須用力但不至疲極所貴榮衛流通血脈調暢譬。
如水流不腐戶樞動，而不朽臥不厭HT覺貴舒飽則入浴飢則梳梳多浴少益心目默寢暗眠神晏。
如臥宜側身屈膝益人心氣覺舒展則精神不散蓋舒臥則招魂引魅孔子寢不尸蓋謂是也。
發多梳則去風明目故道家晨梳常，以百二十為數浴多則損人心腹令人倦怠寢不言者，為五臟。
如鐘磬然不懸則不可發聲睡HT燈燭令人神不安四時惟夏難將攝伏陰，在內腹冷滑補腎湯藥不可無食物稍冷休哺啜夏一季是人脫精神之。
時心旺腎衰腎化為水至秋乃凝及冬始堅尤宜保惜故夏月不問老少悉吃暖物至秋即不患霍亂吐瀉腹中常暖者，諸疾自然不生蓋元氣壯盛也。
心旺腎衰何所忌特忌疏通泄精氣寢處尤宜綿密間宴居靜慮和心氣月令仲夏之。
月君子齋戒處必掩身毋躁二聲色毋，或進薄滋味毋致和禁欲嗜定心氣沐浴盥嗽皆暖水臥冷枕涼俱勿喜雖盛暑沖熱若，以冷水洗面手即令人五臟干枯少津液況沐浴乎。
凡枕冷物大損人目瓜茹生菜不宜食豈獨秋來多瘧痢茹性至冷菜瓜難治氣，又能昏人眼目驢馬食之。
即日目爛，此等之。
物大抵四時皆不可食不獨夏季老人尤宜忌之。
伏陽，在內三冬月切忌汗多陽氣泄天地閉血氣藏縱有病，亦不宜出汗陰霧之。
中無遠行豪雨震雷宜速避昔有三人冒霧早行一人空腹一人食粥一人飲酒空腹者，死食粥者，病飲酒者，健蓋酒能御霜露辟邪氣故也。
路中遇豪雨震雷晦暝宜入室避之。
不爾損人當時未覺久則成患不問四時俱熱酒太熱不須難入口五味偏多不益人恐隨臟腑成災咎五味淡薄令人爽稍多隨其臟腑各有損傷故酸多傷脾辛多傷肝咸多傷心苦多傷肺甘多傷腎，此乃五行自然之。
理初傷不覺久乃成患道家更有順生法第一令人少嗔惡秋冬日出始求衣春夏雞鳴宜早起春夏宜早起秋冬任晏眠晏忌日出後早忌雞鳴前子後寅前寢覺來瞑目叩齒二七回吸新吐故無人悟咽嗽玉泉還養胎水之。
在口曰：畢池，亦曰：玉泉黃庭經曰：玉泉清水灌靈根子若修之。
命長生遠磨胎息論曰：。
凡服食須半夜子後床上瞑目盤坐面東呵出腹內舊氣三兩口然後停息便於鼻中微納清氣數口舌下有穴通腎竅用舌柱上存息少時津液自生灌嗽滿口徐徐咽下自然灌注五臟，此為氣歸丹田矣。
如子後午前不及但寅前為之。
亦可臥中為之。
亦可但枕不甚高可也。
漢帝年百二十歲日甚精壯言朝朝食玉泉扣齒二七名曰：煉精後漢王真常嗽舌下玉泉咽之。
謂之。
胎息孫真人曰：發宜多櫛手宜，在面齒宜數叩津宜常咽氣宜精煉，此五者，即黃庭經所謂子欲不死修昆侖耳熱手摩心熨兩眼每熨二七遍使人眼目自無障翳明目去風無出於，此，亦能補腎氣仍更揩擦額與面頻拭額謂之。
修天庭連發際二處遍面上自然光澤。
如有點點者，宜頻拭之。
兩指時將磨鼻莖鼻莖兩邊揩二三十數令衣裡俱熱所謂灌溉中岳，以潤於肺左右耳根筌數遍筌耳即摩耳葉也。
不拘數遍所謂修其城郭，以補腎氣，以防聾聵也。
更能干浴遍身間按陛時須紐兩間縱有風勞諸冷氣何憂腰背復拘攣大。
凡人坐常，以兩手按左右紐肩數十噓呵呼。
嘻吹及行氣之。
人分六字果能依用口訣中新舊有皆可治聲色雖云：屬少年稍知櫛節乃無愆閉精息氣宜聞早莫使羽苞火中燃古人，以色欲之。
事辟之。
凌杯，以盛湯羽苞，以蓄火有能操履長方正於名無貪利無競縱向歌中未能行百行周身，亦無病老子云：善攝生者，陸地不避咒虎，此道德之。
助也。
【鄒朴庵玉軸六字氣訣】
道藏有玉軸經言五臟六腑之。
氣因五味熏灼不和，又六欲七情積久生病內傷臟腑外攻九竅，以致百骸受疾輕則痼癖甚則肓廢，又重則喪亡故太上憫之。
以六字氣訣治五臟六腑之。
病其法，以呼。
而自瀉出臟腑之。
毒瓦斯，以吸，而自采取天地之。
清氣，以補之。
當日小驗旬日大驗一年後萬病不生延年益壽衛生之。
寶非人勿傳呼。
有六曰：呵呼。
噓嘻吹也。
吸則一，而已呼。
有六者，何，以呵字治心氣，以呼。
字治脾氣，以字治肺氣，以噓字治肝氣，以嘻字治膽氣，以吹字治腎氣，此六字氣訣分主五臟六腑也。
凡天地之。
氣自子至巳為六陽時自午至亥為六陰時。
如陽時則對東方勿盡閉窗戶然忌風入及解帶正坐扣齒三十六，以定神光攪口中濁津漱煉二三百下候口中成清水即低頭向左，而咽之。
以意送下喉汨汨至腹間即低頭開口先念呵字，以吐心中毒瓦斯念時耳不得聞呵字聲聞即氣粗反損心氣也。
念畢低頭閉口，以鼻徐徐吸天地之。
清氣，以補心氣吸時耳不得聞吸聲聞即氣粗，亦損心氣也。
但呵時令短吸時令長吐少納多也。
吸訖即，又低頭念呵字耳復不得聞呵字聲呵訖，又仰頭，以鼻徐徐吸清氣，以補心，亦不可聞吸聲。
如，此吸者，六次即心之。
毒瓦斯漸散，又，以天地之。
清氣補之。
心之。
元氣，亦漸復矣。
再，又依，此式念呼。
字耳，亦不可得聞呼。
聲，又吸，以補脾耳，亦不得聞吸聲。
如，此吸者，六次所，以散脾毒，而補脾元也。
次，又念字，以瀉肺毒，以吸，而補肺丸，亦須六次次念噓字，以瀉肝毒，以吸，而補肝丸嘻，以瀉膽毒吸，以補膽丸吹，以瀉腎毒吸，以補腎丸。
如，此者，並各六次是謂小周小周者，六六三十六也。
三十六者，一次周天也。
一周，而六氣遍臟腑之。
毒瓦斯漸消病根漸除，而祖氣漸完矣。
次看是何臟腑受病。
如眼病即念噓嘻二字各十八遍仍每次，以吸補之。
總之。
為三十六訖是為中周中周者，第二次三十六通為七十二也。
次，又再依前呵呼。
噓嘻吹六字法各為六次並須呼。
以瀉之。
吸，以補之。
愈當精處不可怠廢，此第三次三十六也。
是為大周即總之。
為一百單八次是百八訣也。
午時屬陰時有病即對南方為之。
南方屬火所，以卻陰毒也。
然，又不若子後巳前面東之。
為陽時也。
如早床上面東將六字各為六次是為小周，亦可治眼病也。
凡眼中諸症惟，此訣能去之。
他病，亦然神乎。
神乎。
此太上之。
慈旨也。
略見玉軸真經，而詳則得之。
師授也。
如病重者，每字作五十次。
凡三百則六腑周矣。
乃漱煉咽液叩齒訖復為之。
又三百次訖復漱煉咽液叩齒。
如初。
如，此者，三即通為九百次無病不愈秘之。
秘之。
非人勿傳孫真人云：天陰霧惡風猛寒斯時勿取氣但閉之。
耳
【陰陽烹煉秋石服餌訣法】
【九轉秋石還元論】
夫秋石者，非人間五金八石草木灰霜銀鉛砂永之。
所為也。
實乃還元之。
至寶產自形中出於臟腑方宗道藏法按本草號曰：金丹眾藥之。
先出乎。
自然生自太極產自先天人莫能知鬼莫能測分男女於五行稟陰陽於四象安爐立鼎補坎填離津液長生於華池眾脈流通於水道體干道發昭彰順坤道應乎。
有節取至藥則氣和平徹元陽，而歸四體調和四體運於宮中晝夜煉水火烹煎結成一物號曰：金晶開爐，而紫粉凝霜起鼎，而黃芽發耀坎若意密水火烹煎於三白離。
如情舒火龍行周於半夜天地交合，以降甘露蠢動含靈無非一氣，而變成者，也。
一氣者，天地還丹之。
宗三才之。
首神明之。
旨。
如，此，而成金液大還丹矣。
世之。
論秋石者，不辨陰陽不明火候不釐清濁妄取混雜之。
物，而為大丹之。
首難乎。
其為道也。
昔黃帝提龍虎，而美金華軒轅鑄九鼎號曰：白雪茅君煉魂魄，而為淮南王判坎離，而名秋石，此上古聖人，以秋石服之。
玉體，而得長生采陰陽，而補肌骨烹陽魂，而接性命煉陰精，而得飛升乃諸仙之。
丹藥服食之。
根源賴玄牝，而成丹得水火，而既濟天魂地魄歸於戊巳爐中兔髓烏丹撤藏於乾坤鼎內是無質中生質之。
運丹乃是有還元之。
大藥南棲定刻設法象於空中北苑論時拆精華於器內神龍取蚌承時節，而論仙兔吐精華待子初，而自下，此乃聖人口傳心授之。
法取其甘露，而配其白石先天一氣混沌元精從，此，而立其秋石服之。
降邪火生津液分滯氣化頑痰理脾健胃止嗽爽神其味鹹，而體潤其性溫，而不燥大助元陽善補虛憊，亦治九種之。
癆能燒三尸之。
鬼有返魂定魄之。
功有健體輕身之。
力能助陽，而換骨善起死，以回生其秋石不問百病服之。
則除不比有形質之。
物朱砂水銀煉成外丹服之。
則存留五臟餌之。
則促彼天年，此藥奪天地之。
造化吸日月之。
精華運陰陽，而瀉離坎進九轉，而成白雪大道無窮世人焉。
得，而知哉。
淮南王曰：初九潛龍兼下手黑中取白無中有總是先天氣結成水軍火將休離走軒轅云：采戰之。
時應有節還當十五中秋刻魂往空中含氣精一輪皎潔陰精泄黃帝云：香從臭裡出甘向苦中來茅君云：神仙是何物無限樹下美金華由是觀之。
見秋石有功於人者，大矣。
此秋石則宜頻服服久則傳經絡入心養血入肝明目入脾長肉入腎生精餌之。
自效至聖至靈日久，而歸乎。
長生之。
道嗚呼。
美哉。
【白玉蟾真人秋石歌】
秋石訣秋石訣謹守至言休漏泄知君夙世有仙風教把天機對君說安爐立鼎法乾坤高築壇名山澤煉真鉛色有別時當午夜中秋節竟上南樓玩月華一輪五彩光淵澈秋求玉兔腦中精石取金烏心內血只，此二物結靈丹至道不繁無扭捏火取日水取月，又與諸家聞各別內行符火合天機攢簇陰陽人莫測青鳳飛歸混沌窩白龜鑽入昆侖穴龍虎馴嬰兒越黃婆巧弄千般舌一時會合入蘭房夫婦交歡情定熱曰：取補靈胎結胎完耿耿紫金色脫胎換骨象盈虧轉制抽添按圓缺紫霞紫綬紫靈芝紅似日輪鮮赫赫一厘能點一斤金一粒遐齡千萬結功成幸滿天詔宣鳳化鸞飛並援擢吾今一一說與君只恐多言反疑惑得之。
難默默行他年名掛黃金闕
【陽煉秋石法】
童便不拘多少用鍋熬將干量入稻草灰，或蕎麥灰收干待其鍋一紅便取起搗碎，又用淨鍋入清水再煮看其大沸用箕一個上用好棉紙三張將鍋內藥水濾過去灰。
如澄清一般再用銅鍋，或銅銚一個洗淨入煎過澄清水再熬成丹待干日晒夜露旬日聽用
【陰煉秋石法】
用瓦缸一只上中下鑿三孔用布塞了方入童便不拘多少將桃柳枝。
如打靛一般。
如，此者，千余下四五遍後放真正滑石末七八錢撒入缸內，或寒水石一塊不打碎放入缸下待其澄清自上中下放去清便，亦。
如上中下攪三次去其清便後入清水放入缸內仍照前打攪三次去其水盡將原清汁取上諒入人乳露一夜晒乾聽用，或為丸用白松糕丸，亦好每日空心上午下午臨臥任意滾水點服
【三豐張真人進紅鉛方並序】
夫金丹延命上古流傳之。
秘術也。
其妙不外乎。
陰陽真一交，而成苟非心志之。
專遇明師授受之。
真焉。
能奪造化之。
機，而延壽命於無疆也。
（噫）今之。
學長生者，莫不，以草木金石修合自稱玄妙，以為真丹蓋異類雜物與人身自不相契豈有假補真，而能成功者，也。
殊不知人稟天地真一之。
氣陰陽純粹之。
精能順時養育，以真一補氣則真氣和合，而壽命自延矣。
丹經云：竹破還將竹補哺雞當，以卵為，又云：陽衰陰補樹衰上培，又云：抽將坎位（中心） 實點化離宮腹內陰，此皆，以真補真之。
喻也。
歲辛丑寓岱獄得遇真人道及內丹真訣，又示三豐張真人進紅鉛內丹一冊，而玩味之。
則昔日之。
疑一旦豁然，而貫通矣。
（噫）紅鉛真陽也。
秋石真陰也。
以陰陽真一之。
氣滋補元氣斯嬰兒之。
見老毋情性和合真一合，而元氣凝壽命延長立可必矣。
子嘉其妙遂專意修合服有靈驗，而身體康強有病悉去乃知紅鉛妙術真奪造化之。
機豈他金石草木可仿佛其萬一耳嗚呼。
吾何幸恭遇明師之。
真傳也。
故書，此，以俟後之。
同志者，有所征信云：望道散人識
【內丹】
紅鉛（晒乾一錢）秋石（一錢）人乳（晒乾一錢） 上紅鉛秋石乳汁各制為末乳汁和為丸。
如黍米大每服一丸沉香乳香湯送下。
如覺醉只服乳汁俟蘇醒照前服之。
服盡三錢再服後藥
【取紅鉛法】
用無病室女月經首行者，為最次二三者，為中四五為下取法，以黑鉛打一具。
如月信動時即，以，此具置陰戶上，以軟絹兜住。
如有即取之。
約一二鐘許沉底紅。
如朱砂者，此為母氣真元也。
其面上有黃色浮起，此為發水即用棉紙輕輕拖滲去只將沉底蕩干聽用
【制紅鉛法】
先將瓷盆一個煮一伏時乘熱取出即投紅鉛於內自干制乳，亦然先將紅鉛半斤用黑鉛作盒盛養人乳二斤牛乳二斤酥油一斤制法照前秋石半斤上五味將細布包定再用HT綿裹之。
以糯米三斗淘淨浸透入甑撥開窩，以藥放窩中蒸之。
以米熟為度候冷取出藥和為丸。
如干再添人乳和之。
丸為三百六十丸其飯就用白酒曲造成酒候酒熟用四料瓶十二個盛之。
札緊煮熟聽用，以應十二月數每日清晨用藥一丸就，以，此酒送下，以應周天數也。
此藥符天機造化其妙難，以盡述慎勿妄傳秘之。
【蟠桃酒】
治證大略同前用美味與十五六歲室女食養春三月秋八月采園中桑葉晒乾再用甘草漏蘆白苑花各等分為末用初生男乳汁調三錢與女子服之。
後用甘草桂皮乳香各少許煮雄豬前蹄十分爛下用乳香少許為丸。
如黍米大每用三五十丸空心溫酒送下欲散用穿山甲紫梢花各一錢為末酒調下即散，此返經為乳法也。
【又蟠桃酒】
治症同前兔糞（四兩）大力子（一兩）磁石（飛一兩）黑鉛（一兩）辰砂（天葵草伏過五錢）甘草（五錢） 上為末煉蜜為丸每丸重一錢每服一丸酒化與十五六歲無病女子服之。
濃酒任醉柔乳房吮之。
即蟠桃酒也。
【仙方紫霞杯（一名芙蓉錠）】
治虛損五勞七傷能回陽祛陰大有效驗功難盡述用舶上硫黃不拘多少益母草燒灰淋汁煮干化開再煮。
如，此九次聽用制硫訣云：若要金硫實死須將制伏灰霜吾今泄破草生香織就人穿身上秘蜜燒灰取汁惟恐漏泄春光九熬九澄似水霜去垢除痰是上（上調西江月）上硫制就為末水丸黍米大即金液丹也。
加後藥即成錠，或傾作杯即紫霞杯也。
制過硫黃（一兩）白茯神（去皮心五錢）遠志（去心五錢）川椒（去目炒出汁三錢）真赤石脂（五錢）石乳（二錢）大辰砂（甘草煮五錢另研）沉香（二錢）大茴香（二錢）蓮蕊須（一兩未開者，佳）先春蕊（一兩立春後不用） 上為末將硫黃化開和勻即成錠酒磨服，或傾成杯子注酒飲之。
此用累效乃吳澹齋先生口傳也。
【制玄明粉方序】
大唐玄宗時終南山有一道人壽高三百余歲帝宣，而問之。
對曰：臣常服玄明粉故獲其壽帝試之。
果有功效因賜名流傳於世，此藥煉最妙者，白色余色不可用服之。
諸病皆除不分遠年近日風毒虛寒等疾並皆治之。
無有不效暈病輕重各隨引下加減用之。
若要宣瀉先用桃花湯，或蔥白湯。
如未宣通更飲一碗，或半碗每日空心，或晚隨病用引調下常服四十九日一次久病皆除沉積退去漸覺身輕體健若能常服不斷益壽延年永保長生不避寒暑面似童子須發白，而返黑其功不可盡述
【炮制玄明粉法】
取好真玉朴硝一味，此物是太陰之。
精，亦取南方丙火北方癸水三家相見煉成丹也。
每料用朴硝五斗水三桶蘿卜五斤切作片子同入鐵鍋內煉一明取出濾滓澄清五七遍至晚於星月下露至天明瓦盆內自然結成青白塊子去水控出用瓷小罐盛之。
按實入八卦爐中先文後武從幔（至緊）自然成汁煎後不響再加頂火一。
如，此一晝夜待冷取出搗羅為末於淨地上放藥用新瓦盆一個合之。
以去火毒為度後為末每一斤入甘草生熟各一兩為末同攪勻臨睡斟酌用之。
或一錢，或二錢桃花煎湯，或蔥白煎湯下，此藥大治邪熱所干膈氣上滿五臟格澀，此朴硝本性還溫無毒煉之。
法有八件緊要詳切於後一澄清硝二去咸味三安爐灶四固骨氣五升火候六閉火門七去火毒八對甘草
【四季服食各用引子】
春養肝黃芍藥川芎湯下夏養心白茯苓湯下秋養肺茯苓桔梗湯下冬養腎肉蓯蓉烏頭湯下其余雜症隨症調引下茲不詳錄
【養生敘略滋補方論】
按內經曰：古人治未病不治已病所，以為上工也。
夫飲食男女人之。
大欲尤當順時節攝勿使過焉。
何疾之。
有人多昧之。
今略述所聞於下所謂飲食者，即內經云：陰之。
所生本，在五味陰之。
五宮傷，在五味若五味口嗜，而飲食之。
勿使過焉。
過則傷其止也。
謹和五味骨正筋柔氣血，以流腠理，以密骨氣，以精謹道。
如法長有天命，此東垣法枳朮丸也。
所謂男女者，即內經云：無陽則陰無，以生無陰則陽無，以化，此天地自然之。
妙用人道之。
大本也。
但，此為愛河欲海上智之。
士對景怠情形須交，而精不搖氣雖感，而神（不動） ，以逸待勞，以靜待嘩，以色為空，以無為有奪得至寶能增壽源世降，以來民生多溺，而樂與樂取沉其情欲無涯，此難成易虧之。
陰精若之。
何，而可，以供給耶，此丹溪補陰丸所由立也。
又按冠氏曰：人之。
未聞道者，放逸其心迷於生樂，以精神徇智巧，以憂畏徇得失，以勞苦徇禮節，以身世徇財利四徇不去心為之。
疾矣。
極力勞形燥暴氣逆當風縱酒食嗜辛鹹肝為之。
病矣。
飲食生冷溫涼失度久臥太飽太飢脾為之。
病矣。
久坐濕地強力入水縱欲房勞三田漏溢腎為之。
病矣。
（呼。
叫過常辨爭倍答冒犯寒暄恣食鹹苦）肺為之。
病矣。
五病既作故未老，而羸未羸，而病病至則重重則必斃嗚呼。
此皆不思妄行，而自取之。
也。
衛生君子能慎，此五者，更悟飲食男女二論可，以終身無病矣。
經曰：不治已病治未病，此之。
謂也。
【飲食論】
人知飲食所，以養生不知飲食失調，亦能害生故能消息使適其宜是賢哲防於未病。
凡，以飲食無論四時常欲溫暖夏月伏陰，在內暖食尤宜不欲苦飽飽則筋脈橫解腸癖為痔因，而大飲則氣乃大逆養生之。
道不宜食後便臥及終日穩坐皆能凝結氣血久則損壽食後常，以手摩腹數百遍仰面呵氣數百口趑趄緩行數百步謂之。
消食食後便臥令人患肺氣頭風中痞之。
疾蓋榮衛不通氣血凝滯故爾是，以食訖當行步躊躇有作修為乃佳語曰：流水不腐戶樞不蠹，以其動也。
食飽不得速步走馬登高涉險恐氣滿，而激致傷臟腑不宜夜食蓋脾好音聲聞聲即動，而磨食日入之。
後萬響都絕脾乃不磨食食即不易消不消即損胃損胃即不受穀氣穀氣不受即多吐多吐即為翻胃之。
疾矣。
食欲少，而數不欲頓，而多常欲飽中飢飢中飽為善爾食熱物後不宜再食冷物食冷物後不宜再食熱物冷熱相激必患牙疼瓜果不時禽獸自死及生煎爆之。
物及夫油膩難消粉粥冷淘之。
類皆能生痰動火瘡瘍癖並不宜食五味入口不欲偏多多則隨其臟腑各有所損故咸多傷心甘多傷腎辛多傷肝苦多傷肺酸多傷脾內經曰：多食酸則脈凝澀，而變色多食苦則皮稿毛拔多食辛則筋急，而瓜枯多食酸則肉胝皺，而唇揭多食甘則骨肉痛，而發落偏之。
為害。
如，此故上士澹汨其次中和，此飲食之。
大節也。
酒飲少則益過多則損惟氣暢，而止可也。
飲少則能引滯氣導藥力調肌膚益顏色通榮衛辟穢惡過多，而醉則肝浮膽橫諸脈波激由之。
敗腎毀筋腐骨傷胃久之。
神散魄HT不能飲食獨與酒宜去死無日矣。
飽食之。
後尤宜忌之。
飲覺過多吐之。
為妙飲酒後不可飲冷水冷茶被酒引入腎中停為冷毒多久必然腰膝沉重膀胱冷痛水腫消渴攣之。
疾作矣。
酒後不得風中坐臥袒肉操扇，此時毛孔盡開風邪易入感之。
令人四肢不遂不欲極飢，而食飢食不可過飲不欲極渴，而飽渴飲不欲過多食過多則結積飲過則成痰癖故曰：大渴勿大飲大飢勿大食恐血氣失常卒然不救也。
嗟乎。
善養生者，養內不善養生者，養外養內者，恬澹臟腑調順血氣使一身之。
氣流行沖和百病不作養外者，恣口腹之。
欲極滋味之。
美窮飲食之。
樂雖肌體充腴容色悅澤，而酷烈之。
氣內蝕臟腑形神虛矣。
安能保合太和，以臻遐齡莊子曰：人之。
可畏者，席飲食之。
間，而不知為之。
節誠過也。
其，此之。
謂乎。
【枳朮丸】
內經，以脾土旺能生萬物，此東垣前賢，以胃氣之。
法地故用，此方一補一消制其太過輔其不足也。
枳實（一兩去穰麩炒）白朮（二兩陳壁土炒） 上為末荷葉濃煎汁打老米粉糊為丸用白湯下七十丸不拘時服閩廣吳浙濕熱地方加山楂肉神一兩）有熱加黃芩黃連當歸地骨皮酒炒大黃（各五錢）
【食物所忌所宜】
水味甘淡無毒大益人資生日用不齒其功故不可一日缺也。
酒味辛熱飲之。
體軟神昏是其有毒也。
惟少三五七杯御風寒通血脈壯脾胃，而已若恆飲過多則熏灼心肺生痰動火甚則損腸爛胃潰髓蒸筋傷神損壽酒漿照人無影不可食酒後食芥辣物多則緩人筋骨。
凡中藥毒及一切毒從酒得者，難治蓋酒能引毒入經絡故也。
醋多食助肝損脾胃損人骨壞人顏色茶味苦氣清能解山嵐瘴癘之。
氣洋霧露之。
毒及五辛炙爆之。
熱宜少否則不飲尤佳多飲則去人胎令人下焦虛冷飢則尤不宜用惟飽食後一二茶盞不妨最忌點鹽及空心飲大傷腎氣古云：空心茶卯時酒酉後飯俱宜少用食後。
以濃茶漱口令齒不敗粳米過熟則佳忌與蒼耳馬肉同食冬舂堆盒過濕熱性最清臟腑糯米久食身軟發風動氣妊娠與雜肉同食令子生寸白蟲秫米似黍，而小發風動氣不可常食，亦可造酒黍米發宿疾小兒食不能行飴糖進食健胃動脾風多食損齒食粟米後食杏仁成吐瀉五種粟米合葵菜食之。
成痼疾稷米發癸三十六種風疾不宜食，又不宜同川烏附子服麥占四時秋種夏收北方多霜雪面無壽，而益人南方少霜雪面有濕熱毒，而損人大麥久食多力健行頭發不白宜食能治蠱脹煎水熏洗立效大麥消積健胃寬中多服消腎蕎麥性沉寒久食動風心腹悶痛頭眩和豬肉食落眉發和白礬食殺人白扁豆清胃解毒久食須發不白，又能解酒毒及煎炙熱毒黑者。
瀉人綠豆清熱解毒不可去皮去皮壅氣作枕明目赤小豆解毒利小便能逐津液久食虛人青黃雜豆生濕熱不甚益人合魚食成消渴食大豆忌豬肉炒豆與十二歲，以下小兒合豬肉食令壅氣死豆作醬最佳若純，以面麥作醬不宜能減藥力芝麻壓油煉熟宜食能解諸毒黑芝麻炒食不生風疾有風人食之。
遂愈胡麻服之。
不老耐風寒補衰老九蒸九晒為末棗丸服治白發返黑葵菜同鯉魚食害人食生葵發一切宿疾服百藥皆忌食生蔥與蜜同食作脹下利腹痛燒蔥同蜜食壅氣死蔥與雞雉白犬肉同食九竅出血死大抵蔥功只能發汗多食則昏人神韭病患少食多食助陽昏神暗目酒後尤忌，亦不可與蜜同食共牛肉食成瘕未出土為韭黃滯氣動風不宜食薤生痰涕動邪火反牛肉蒜惟辟惡氣快胃消滯久食生痰動火傷肝損目弱陽食蒜行房傷肝氣令人面無顏色胡荽久食令人健忘根大損陽滑精發痼疾白蘿卜消痰下氣利膈寬中。
久食耗肺氣生食滲人血忌與人參地黃同食令人須發易白芥菜多食動風發氣忌與兔肉同食紅白莧多食動氣生煩悶共鱉及蕨食生鱉瘕鹿角菜久食發病損經絡少顏色菠菜多食滑大小腸久食腳軟腰痛菜性滑發痔芹生高田者，宜食和醋食損齒赤色者，害人苦夏月食益心生食損脾蠶婦勿食萵苣利水久食昏人目菜多食動氣蕨久食滑精令人腳膝無力眼昏多睡鼻塞發落生食成蛇瘕茄性冷多食發瘡動氣秋後食損目冬瓜利水多食動胃火令人牙齦腫齒痛。
又令陰濕癢生瘡發黃膽九月勿食老人中其毒至秋為瘧痢一切瓜苦有毒兩鼻兩蒂者，害人瓠子滑腸冷氣人食之。
反甚葫蘆匏有人小毒多食令人吐煩悶苦者，不宜食紫菜多食發氣腹痛飲少醋即解茭白不可合生菜食合蜜同食發痼疾損陽氣諸筍消痰動氣發病苦筍主不睡主面目並口熱舌黃消渴明目解熱毒多食令人嘈雜菌地生者，是木生為糯為木耳為蕈新蕈有毛者，下無紋者，夜有光者，欲爛無蟲者，煮訖照人無影者，春夏有蛇蟲經過者，誤食皆殺人若食楓樹菌者，往往笑不止，而死犯者，掘地為坎投水攪取清者，飲之。
即解木菌惟楮榆柳槐桑棗五木之。
耳可食然大寒滯膈難消少食余。
【食物所忌所宜】
如前所云：者，皆殺人。
如赤色仰，而不覆者，及生田野者，皆毒甘露子不可多食生寸白蟲與諸魚同食翻胃茱萸惟冬寒月可食六七月食之。
傷神氣茼蒿多食令人氣滿蒔蘿醒脾可食其根誤食殺人蔓青菜中之。
最益人者，常食通中益氣令人肥健雞頭子名芡實生不宜食熟能益腎固精，亦可療飢山藥涼，而補脾薯蕷功亞山藥，而補脾，亦妙芋奶茨菰並可充飢冬月食不發病田園多種可，以救荒然茨菰多食動冷氣令人腹脹小兒食臍下痛生薑專開胃主嘔吐行藥滯製半夏毒諺云：上床蘿卜下床薑蓋夜食蘿卜則消酒食之。
滯清晨食薑能開胃口御風敵寒解積九月九日勿食傷人損壽蓮子和脾補胃宜煮熟去心食生食令人腹脹不去心令人嘔藕久服輕身耐老生食清熱破血除煩渴解酒毒熟食補五臟實下焦與蜜同食令腹臟肥不生諸蟲菱多食冷臟傷脾熟食稍補棗生食動臟腑損脾作瀉與蜜同食損五臟蒸熟食補脾和諸藥中滿腹脹忌食梅子生津止渴多食壞齒損筋櫻桃多食發暗風傷筋骨小兒多食作熱橘與柑酸者，聚痰甜者，潤肺不可多食橙皮多食傷肝與檳榔同食頭旋惡心楊梅多食發熱損齒杏子多食傷筋骨仁瀉肺火消痰下氣止漱久服目盲損須發動宿疾雙仁者，殺人桃損胃多食作熱仁破血潤大腸雙仁者，亦殺人李發瘧食多令人虛熱和白蜜食傷人五內不可臨水啖及與雀肉同食皆損人李不沉水者，大毒勿食梨治上焦熱多食寒中產婦金瘡人勿食令痿困其性益齒，而損脾胃病患虛人多食泄瀉浮腫正二月不可食有人家生一梨其大。
如斗送之。
朝貴食者，皆死考之。
樹下有一大蛇聚毒於，此蓋。
凡物異常者，必有毒切不可食石榴生津多食損肺及齒栗生食難消化熟食滯氣灰火煨令汗出殺其木氣，或曝乾炒食略可多食氣壅患風氣人不宜食柿干者，性冷生者，尤冷惟治肺熱解煩渴多食腹痛白果生引疳解酒熟食益人不可多食小兒未滿十五食者，發驚搐胡桃即核桃仁補腎利小便動風動痰脫人眉同酒肉食令人咯血若齒豁並酸物傷齒者，食之。
即好皮搗自然汁能烏須發枇杷多食發痰熱榧子能消穀助筋骨行榮衛明目輕身潤肺止嗽多食滑腸榛子益氣力寬腸胃松子潤燥明目生痰葡萄生津止渴干者，發痰動嗽病人少用一切諸果核有雙仁者，並害人甜瓜多食發痼疾動虛熱沉水者，雙蒂者，並殺人西瓜利水善解暑毒消煩渴多食作瀉痢南人尤忌。
凡生果停久有損處者，不可食甘蔗解酒毒多食鼻衄沙糖多食心痛鯽魚同食成疳葵同食生流癖筍同食成食瘕小兒不宜食生疳熱損牙豬肉雖世常用不宜多食發風生痰動氣白豬白蹄青爪者，不可食豬腎理腎氣多食反令腎虛少子豬心損心豬肝助肝氣大小腸滑腸豬肉合羊肝食令人煩悶豬腦損陽臨房痿弱不舉豬嘴並耳助風尤毒羊肉補虛發氣與參同功和食傷人心腦食之。
損精少子羊肝明目肺發氣羊心有孔者，食之。
殺人羊肝有竅羊有獨角黑頭白身者，皆不可食豬羊血損血六月勿用羊肉黃牛大補脾胃五臟血能補血乳能補中養血但不宜與醋同食。
凡黑牛白頭獨肝者，不可食盛熱時卒死者，及瘟死者，極毒殺人非惟不可食聞其氣，亦害人馬肉無益不可食馬汗氣及毛誤入食中害人。
【食物所忌所宜】
凡有汗陰瘡者，近之。
殺人驢肉動風發痼疾騾肉動風發瘡脂肥者，尤甚食騾肉不可飲酒致暴疾殺人犬肉大熱助陽暖下元食者，忌茶白犬虎紋黑犬白耳畜之。
家富貴班青者，識盜賊則吠純白不可畜春末夏初犬多發狂被嚙者，害人宜預防之。
鹿肉五月勿食鹿血大補人血肉不甚補反痿人陽服藥人忌食鹿肉，以其食解毒之。
草故也。
獐肉六七八至十一月食之。
勝羊肉余月發風動氣麂肉發痼疾，以其食蛇也。
貓肉補陰血能治癆瘵癱疾瘰楊梅毒瘡久不收口者，皆宜食兔肉八月至十一月可食多食損陽兔死，而眼合者，食之。
害人獨目兔不可食獺肉傷陽獺肝治肝積大抵禽肝青者，獸赤足者，有岐尾者，肉落地不沾塵者，煮熟不斂水者，生，而斂者，煮不熟者，禽獸自死無傷處者，犬懸蹄肉中有星。
如米者，羊肺三日，以後有蟲。
如馬尾者，諸肉脯米瓮中久藏者，皆有大毒殺人孔聖云：魚餒肉敗不食是也。
雞黃者，宜老人烏者，宜產婦具五色者，尤佳雞六指玄雞白頭四距雞並野禽生子有八字紋者，或死不伸足口目不閉者，俱不可食烏雞合鯉魚食生癰疽雞子敗血不宜多食小兒大忌老雞頭大毒線雞善啼肉毒山雞畜之。
禳火災雉即野雞損多益少鴨老善嫩毒黑鴨滑腸發痢香港腳人不可食白鴨補虛六月忌食鴨目白殺人鴨卵多食發疾不可合蒜李鱉同食野鴨九月，以後宜食不動氣熱瘡久不好者，多食即好鵝發痼疾白動氣瘡發瘡癤卵尤不可食鵪鶉木草云：蝦蟆化也。
痢疾宜用與豬肝同食，而生黑子與菌同食發痔雀不可與諸肝醬同食妊婦忌食糞和乾薑等分為末蜜丸服令人肥白鴿雖益人病患服藥勿食減藥力鯉魚發風熱五月勿食鱖魚有十二骨每月一骨毒殺人犯者，取橄欖仁末流水調服即解白魚發膿有瘡癤人勿食鯽魚養胃冬月宜食春勿食頭中有蟲也。
子與麥門冬同食殺人鯖魚及服二術忌食鰣魚生疳發痼疾魴魚發疳痢忌食鱘魚發諸藥毒不益人合筍食患癱瘓小兒食之。
成瘕鱸魚多食發癖豚魚有損無益有大毒浸血不盡有紫赤斑眼者，及誤破腸子者，或修治不。
如法誤染屋塵者，皆脹殺人肝與子大毒切忌誤犯者，以橄欖汁，或蘆根汁解之。
鱔魚大冷多用生霍亂魚HT魚皆滑腸動火鰻魚鱺魚鱉皆清熱去勞背殼單棱者，為鱉雙棱者，為團魚不益人夏月，以鰻魚室中燒之。
蚊蚋即化為水燒其頭骨於床下木虱皆死置其骨於衣箱及氈物中斷蛀蟲白魚一切魚犯荊芥犯者，殺人。
凡魚有異色者，皆不可食。
凡鱉目大赤足，或三足獨目白目腹下紅，或生王字形，或有蛇紋者，蛇化切不可食蟹性極冷易成內傷腹痛動風疾背有星點腳生不全獨螯獨目足斑目赤腹下有毛腹中有骨者，並殺人蝦發風動氣無須者，勿食螺大寒解熱醒酒作瀉蚶利五臟健脾蜆多食發嗽消腎淡菜即海殼多食煩悶。
凡諸肉汁藏器中氣不泄者，有毒食之。
令人腹脹作瀉，以銅器蓋汁滴入者，亦有毒銅器內盛水過夜不可飲壇瓶內插花宿水有毒殺人不可飲飲食於露天飛絲墮其中食之。
喉腫生泡穿屋漏水食之。
生瘕暑月瓷器烈日晒熱者，不可便盛食物令人煩悶盛蜜瓶作瓶盛蜜俱不可食令人脹吐諸肉雞魚經宿不再煮勿食作腹脹吐瀉。
凡祭神肉目動祭酒自耗皆不可食諸禽獸腦敗陽滑精不可食惟牛腦益
【解飲食諸毒】
食豆腐中毒蘿卜湯下藥可愈中蕈毒飲地漿水解之。
中諸菜毒用甘草貝母胡粉等分為末調服及小兒溺皆能解野芋毒飲地漿水解諸瓜毒煎本瓜皮湯解，或鹽湯，亦可柑毒柑皮煎湯解鹽湯，亦可諸果毒燒豬骨為末酒調服方寸匕即解誤食閉口花椒醋解之。
誤食桐油熱酒解之。
干柿及甘草俱可解食雞子毒醇醋解之。
中諸魚毒煎橘皮湯，或黑豆汁蘆根朴硝皆可解中蟹毒煎紫蘇湯，或冬瓜汁生藕汁皆可解中諸肉毒陳壁土一錢調水服，或白扁豆末皆可解食豬肉過傷者，燒其骨水調服，或芫荽汁生韭汁解之。
諸肉傷成積草果仁消之。
飲酒中毒大黑豆一升煮汁二升頓服立吐即愈，或生螺螄蓽沉茄煎湯並解。
凡諸毒，以香油灌之。
令吐即解。
凡飲食後心膈煩悶不知中何毒者，急煎苦參汁飲之。
令吐即解，或用犀角煎湯飲之。
或，以苦酒煮犀角飲之。
俱解
【諸病所忌所宜】
肝病宜食小豆犬肉李韭心病宜食小麥羊肉杏薤脾病宜食梗米葵棗肺病宜食黃黍米雞肉桃蔥腎病宜食大豆豕肉粟藿胡桃有風病者，勿食胡桃有暗風者，勿食櫻桃食之。
立發時行病後勿食魚及蟶鱔並鯉魚再發必死。
凡傷寒及時氣病後百日之。
內忌食豬羊肉並腸血肥膩魚腥諸糟物犯者，必再發，或大下痢不可復救五十日內忌食炙面及胡荽蒜韭薤生蝦蟹等物多致內傷復發難治瘧症勿食羊肉恐發熱致重愈後勿食諸魚必復發患眼者，忌胡椒蒜犬肉禁冷水冷物挹眼不忌則害不已齒病勿食棗並糖心痛及心恙忌食獐患香港腳忌甜瓜瓠子鯽魚其病永不愈黃膽忌濕面魚鵝羊胡椒韭蒜炙爆糟醋犯之。
纏綿不愈，而死咯衄吐血忌炙面韭蒜燒酒煎爆腌糟海味硬冷難化之。
物有痼疾忌王瓜面筋驢馬麂雉肉犯者，必發癰癤忌雞薑癩風勿食鯉魚瘦弱人勿食生棗病新瘥忌薄荷誤食虛汗不止傷寒汗後不可飲酒復引邪入經絡久病勿食杏李加重產後忌食一切生冷肥膩滯硬難化之。
物惟藕不忌，以其能破血也。
【服藥所忌】
服茯苓忌醋服人參地黃何首烏忌蘿卜服牛膝土茯苓忌牛肉服黃連桔梗忌豬肉，服細辛遠志忌生菜服水銀朱砂及丹藥忌牲肉蛤蜊豬羊血豆粉服常山忌生。
蔥生菜醋服天門冬忌鯉魚服甘草忌菘菜海藻服半夏菖蒲忌餳糖羊肉服二術忌桃李雀肉胡荽蒜服杏仁忌粟米服乾薑忌麥門冬兔肉蛤蜊鯽，魚服牡丹皮忌胡荽服商陸忌犬肉服巴豆忌蘆筍野豬肉服烏頭忌豉服鱉甲忌莧菜。
凡服一切藥皆忌胡荽蒜生冷炙爆犬肉魚腥臊酸臭陳腐黏滑肥膩之。
物
【男女論】
天地氤氳萬物化醇男女媾精萬物化生，此造化之。
本源性命之。
根木也。
故人之。
大欲，亦莫切於，此嗜，而不知禁則侵克年齡蠶食精魄暗然不覺，而元神真氣去矣。
豈不可哀惟知道之。
士禁其太甚不至杜絕雖美色，在前不過悅目暢志，而已決不肯恣其情欲，以伐性命，或問抱朴子曰：傷生者，豈非色欲之。
間乎。
抱朴子曰：然長生之。
要其，在房中上士知之。
可，以延年祛病其次不，以自伐下愚縱欲損壽，而已是，以古人。
如，此恆有節度二十，以前二日復二十，以後三日復三十，以後十日復四十，以後一月復五十，以後三月復六十，以後七月復，又曰：六十閉戶蓋時加樽節保惜真元，以為身之。
主命不然雖勤於吐納導引藥餌之。
術，而根本不固，亦終無益內經曰：能知七損八益（七者，女子之。
血八者，男子之。
精也。
則血氣精氣二者，可調不知用，此則早衰之。
漸也。
故年四十，而陰氣自半起居衰戾年五十體重耳目不聰明矣。
年六十陰痿氣血大衰九竅不利下虛上噴涕泣俱出故曰：知之。
則強不知則老智者，有餘自性，而先行故有餘愚者，不足察行，而後學故不足有餘則耳目聰明身體輕強老者，益壯壯者，益治蓋謂男精女血若能使之。
有餘則形氣不衰，而壽命可保矣。
不然竅漏無度中間，以死非精離人人自離精也。
可不戒哉。
養生之。
士忌其人者，有九，或年高碩，或唇薄鼻大，或齒疏發黃，或痼疾，或情性不和沙苗強硬，或聲雄，或肉澀肢體不膏性悍妒忌皆能損人並不宜犯之。
忌其時者，十有一醉酒飽食遠行疲乏喜怒未定女人月潮沖冒寒暑疾患未平小便訖新沐浴後犯畢出行無情強為皆能使人神氣昏憒心力不足四肢虛羸腎經怯七情不均萬病皆作持宜慎之。
至於天地晦冥日月薄蝕疾風豪雨雷電震怒，此陰陽大變六氣失常之。
時犯之。
不惟致疾且褻污神明生子形必不周生，亦不育育，亦不壽嗟乎。
幃箔之。
情易綰，而難斷不可不，以智慧決也。
佛書曰：諸苦所困貪欲為本貪欲不滅苦，亦不滅苦不滅則生滅養生者，烏可不，以智慧決哉。
【補陰丸】
丹溪謂人陽常有餘陰常不足宜常補其陰使陰與陽齊則水升火降人惟，以腎氣為本故，此方專滋培腎水，此丹溪前賢之。
法天也。
黃柏（去皮鹽酒炒）知母（去皮鹽酒炒）龜板（去弦酥炙各二兩淨）懷慶熟地黃（酒蒸九次晒天門冬（去心各二兩）乾薑（炒紫色三錢冬月五錢） 上為細末煉蜜為丸。
如梧桐子大每服八九十丸空心炒鹽湯送下冬月溫酒不飲酒者，清米湯，亦可理脾胃加山藥白朮白茯苓（各二兩）陳皮（一兩） 固精加牡蠣（童便淬七錢）山茱萸肉（二兩）白朮（七錢） 壯暖腰膝加虎脛骨（酥炙）漢防己（酒洗）牛膝（去蘆酒洗各一兩） （經驗）滋補諸方士夫君子日用延年益壽接補，以躋期頤地仙也。
【補天大造丸】
專培養元氣延年益嗣壯陽光溫坎水降離火為天地交泰若虛勞房室過度之。
人（五心）煩熱服之。
神效平常之。
人四十，以後尤宜常服接補真元，以躋上壽紫河車一具取首生男胎者，佳。
如無得壯盛婦人者，亦好先用鮮米泔將河車輕輕擺開換洗米泔五次不動筋膜，此乃初結之。
真氣也。
只洗淨有草屑輕手取去將竹器盛於長流水中浸一刻，以取生氣提回，以小瓦盆盛於不甑內蒸自卯辰蒸起至申酉時止用文武火緩緩蒸之。
極爛。
如糊取出先傾自然汁，在藥末內略和勻，此天元正氣汁也。
河車放石臼內木杵擂一千下。
如糊樣通前藥汁末同和勻搗千余杵集眾手為丸，此全天元真氣，以人補人最妙世所少知醫用火焙酒煮，又去筋膜大誤，又入龜板尤誤故特表，而出之。
濃川黃柏（去粗皮酒炒一兩）川杜仲（去粗皮酥炙斷絲一兩五錢）川牛膝（酒浸去蘆一兩五黃（酒浸一兩半）麥門冬（去心一兩五錢，以上四味另用酒煮爛搗膏）陳皮（去白淨七錢半） 白朮（去蘆炒一兩）五味子（去梗七錢）小茴香（炒七錢）枸杞（去梗一兩）乾薑（炮黑二錢）側柏葉（采取嫩枝隔紙炒干二兩）骨熱加牡丹皮（去心）地骨皮（去心）知母（去皮各一兩酒炒）血虛加當歸地黃（加一倍）氣虛加人參黃（蜜炙各一兩）婦人去黃柏加川芎香附細實條芩（俱酒炒各一兩） 上藥各擇精制各秤淨為末不犯鐵器用前蒸熟河車搗爛並汁和為丸若河車肥大量加些藥末不必用蜜丸。
如梧桐子大每服百丸空心米湯下有病一日二服按，此方比古方用之。
更效若稟氣虛，或斫喪太過太早者，尤宜用之。
【四物湯】
治男婦血虛諸症為婦人之。
總藥川芎當歸白芍藥熟地黃（各等分） 上用薑一片水煎服兼有他症照古法加減用
【四君子湯】
治男婦氣虛脾胃諸症人參（一錢五分）白朮（三錢）白茯苓（二錢）甘草（一錢） 上用薑棗煎食遠服兼有他症照古法加減用八物湯氣血虛用即前二方合用兼症，亦照古法加減用
【十全大補湯】
治男婦諸虛不足五勞七傷生血氣補脾胃即前八物湯一兩加黃一錢二分肉桂八分薑棗煎服
【補中益氣湯】
治勞倦傷脾喜怒憂恐耗損元氣榮衛不調乃生寒熱皆脾胃之。
氣不足，此方主黃（一錢五分）人參（一錢二分）甘草（七分，以上三味除濕熱煩熱之。
堅藥也。
白朮（一錢）當歸身（一錢）陳皮（七分）升麻柴胡（各五分） 上用薑一片棗一枚煎服兼症照東垣法加減用
【人參飲】
人遇勞倦辛苦過多即服，此方免生內傷發熱之。
病主於補氣黃（蜜炙一錢半）人參（一錢半）甘草（炙七分）陳皮（一錢去白）白朮（一錢二分） 五味子（二十粒）麥門冬（去心一錢） 上用生薑二片大棗二枚水一鐘半煎八分食前服勞倦甚加熟附子（四分）
【當歸飲】
人遇勞心思慮損傷精神頭眩目昏心虛氣短驚悸煩熱即服，此方補血為主人參（一錢五分）當歸身（一錢五分）麥門冬（一錢）五味子（十五粒）白芍藥（酒炒一錢）山梔（五分）白茯神（去皮心一錢）酸棗仁（炒一錢）生地黃（五分薑汁洗）甘草（炙五分）陳皮（五分）川芎（五分） 上用薑二片棗一枚水一鐘半煎八分食遠服
【補陰散】
即滋陰降火湯治陰虛火動盜汗發熱咳嗽吐血身熱脈數肌肉消瘦少年中年酒色過傷成癆者，服之。
極效川芎（一錢）當歸（一錢三分）白芍藥（一錢三分）熟地黃（一錢）黃柏（七分蜜水浸火炙） 知母（一錢蜜水拌炒）生地黃（五分酒洗）甘草（炙五分）天門冬（一錢去心皮）白朮（炒一錢二分）陳皮（去白七分）乾薑（炒紫色三分） 上用生薑三片水一鐘半煎八分空心服加減於後咳嗽盛加桑白皮（蜜炒）馬兜鈴（各七分）五味子（十粒）痰盛加半夏（薑製）貝母栝蔞仁（各一錢）盜汗多加牡蠣酸棗仁（各七分）浮小麥（一錢）潮熱盛加沙參桑白皮地骨皮（各七分）夢泄遺精加龍骨牡蠣山茱萸（各七分）赤白濁加白茯苓（一錢）黃連（三分）衄血咳血出於肺也。
加桑白皮（一錢）黃芩山梔（各五分炒）涎血痰血出於脾也。
加桑白皮貝母黃連栝蔞仁（各七分）嘔血吐血出於胃也。
加山梔仁（炒）黃連干葛蒲黃（炒各一錢）韭汁半盞薑汁少許咯血唾血出於腎也。
加桔梗玄參側柏葉（炒各一錢）。
如先血症，或吐衄盛大者，宜先治血治法輕少者，涼血止血盛大者，先消瘀血次止之。
涼之。
蓋血來多必有瘀於胸膈者，不先消化之。
則止之。
涼之。
不應也。
葛可久方宜次第撿用內惟獨參湯止可施於大吐血後昏倦脈微細氣虛者，氣雖虛，而復有火可加天門冬三四錢，或。
如前所云：陰虛火動潮熱盜汗咳嗽脈數者，不可用參說見本草集要人參條下蓋，此病屬火大便多燥然須節調飲食勿令泄瀉若胃氣復壞泄瀉稀溏則前項寒涼之。
藥，又難用矣。
急宜調理脾胃用白朮茯苓陳皮半夏神麯麥芽甘草等藥俟胃氣復然後用前本病藥收功後可常服補陰丸及葛可久白鳳膏等藥
【柴前梅連散】
治骨蒸勞熱三服，而除柴胡前胡烏梅胡黃連（各等分） 上每服四錢加豬膽汁一枚豬脊髓一條韭白童便煎服
【地仙散】
凡人年四十，以下患勞怯且不必補只先退潮熱調理可愈，此方退潮熱。
如神方外有接天梯之。
術宜先用，此方地骨皮（二錢半）防風（一錢五分）薄荷葉（一錢一分）甘草梢（炙一錢）烏梅（七分半） 上用水煎三次午後頓服
【六味地黃丸】
治腎氣虛損形體憔悴寢汗潮熱發熱五臟齊損瘦弱虛煩骨蒸痿弱下血，亦治腎消泄瀉赤白濁俱效山藥（薑汗炒四兩）山茱萸（去核淨肉四兩）白茯苓（去皮）澤瀉（去毛）牡丹皮（去木各三兩）懷慶熟地黃（酒蒸八兩） 上為末煉蜜為丸。
如梧桐子大每服八九十丸空心白湯送下加附子（制）桂心各一兩名八味丸治下部虛寒
【人參固本丸】
清金補水養血滋陰天門冬（去心）麥門冬（去心）生地黃熟地黃（俱懷慶者，各二兩四味熬膏晒乾取淨末四兩）人參（去蘆一兩） 上為末煉蜜為丸。
如梧桐子大每服八九十丸空心白湯送下按古方四味酒煮搗膏人參末和丸不能用蜜且渣滓泥膈胃弱痰火人用多作痞悶今易，此法甚效，或加黃柏知母枸杞子各一兩五味子五錢尤妙
【秋石四精丸】
治腎虛盜汁腰痛秋石（童便煉者，佳）白茯苓（上白結實者，先去皮人乳浸三日）芡實（去殼）蓮肉（去心各二兩） 上為末紅棗十二兩煮去皮核搗膏為丸。
如梧桐子大每服八九十丸空心酒下一方有山藥薏苡仁小茴香各一兩名七精丸治症同上
【安神定志丸】
清心肺補脾腎安神定志消痰去熱台閣勤政勞心燈窗讀書刻苦皆宜服之。
累用奇效人參（一兩五錢）白茯苓（去皮）白茯神（去心）遠志（去心）白朮（炒）石菖蒲（去毛忌鐵）酸棗仁（去殼炒）麥門冬（去心各一兩）牛黃（一錢另研）辰砂（二錢五分草伏水飛另研為衣） 上為末圓眼肉四兩熬膏和煉蜜三四兩為丸。
如梧桐子大朱砂為衣每服三十丸清米湯下不拘時日三服
【八寶丹】
平調氣血滋補五臟何首烏（赤白各一斤竹刀刮去粗皮米泔水浸一宿用黑豆二斗每次三升二合，以水泡張每豆一層，在底何烏一層，在上重重鋪畢用砂鍋柳木甑蒸之。
以豆熟為度揀去豆晒乾，又蒸。
如，此九次將何首烏晒乾為末聽用） 赤茯苓（用竹刀刮去粗皮木槌打碎為末用盆盛水將藥傾入盆內其筋膜淨水上者，去之。
沉盆留用。
如，此三次濕團為塊就用黑牛乳五碗放砂鍋內慢火煮之。
候乳盡入茯苓內為度仍晒研為細末白茯苓（制。
如上法用人乳煮候煮乳盡晒乾為末淨用一斤）懷慶山藥（薑汁炒為末淨用四川牛膝（去蘆酒浸一宿待何烏蒸至七次再將牛膝同鋪豆上蒸二次研為細末淨八兩）川當歸（酒浸一宿晒乾為末淨用八兩）破故紙（用黑芝麻。
如數同炒芝麻熟為度去芝麻將故紙研為細末淨四兩） 甘州枸杞（去梗晒乾為末淨用八兩）菟絲子（去砂土淨酒浸生芽搗為餅晒乾為末淨用八兩）一方有杜仲（去粗皮薑汁炒斷絲為末淨八兩） 上藥不犯鐵器各為末稱足和勻煉蜜為丸先丸。
如彈子大一百五十丸每日三丸空心酒浸下一丸午前薑湯浸下一丸晚下鹽湯浸下一丸余藥丸。
如梧桐子大每服七八十丸空心鹽湯，或酒送下，此藥烏須黑發延年益壽專治陰虛陽弱無子者，服半年即令有子神效忌黃白蘿卜牛肉
【加味坎離丸】
能生津益血升水降火清心明目蓋，此方取天一生水地二生火之。
意藥輕，而功用大久服，而取效速王道之。
藥無出於，此上盛下虛之。
人服之。
極效川芎（大，而白者，洗淨小的不用）當歸（全用好酒浸三日洗淨晒乾）白芍藥（好酒浸一日晒乾）甘州枸杞子（去梗）女真實（即冬青子冬至日采蜜水拌九蒸九洒淨各四兩）懷慶熟地黃（八兩一半用砂仁一兩，以絹袋盛放罐底用酒二碗煮干去砂仁不用一半用白茯苓二兩研末。
如前用酒一碗煮干去茯苓不用）甘菊花（去梗葉家園者，野菊花不用淨二兩）濃川黃柏（去粗皮淨八兩二兩酒浸二兩鹽水浸二兩人乳浸二兩蜜浸各一晝夜晒乾炒褐色）知母（肥大者，八兩四制與黃柏同） 上九味修制。
如法合和一處鋪開日晒夜露三晝夜取天地之。
精日月之。
華再為細末煉蜜為丸。
如梧桐子大每服八九十丸空心滾水打炒鹽湯送下
【十精丸】
補虛明目予每合自用極效甘菊花（家園者，夫梗葉淨）石斛（去根）五加皮（去木洗）柏子仁（去殼炒）菟絲子（煮搗餅晒乾）白朮（土炒）肉蓯蓉（去心膜）川巴戟（去心）人參（去蘆）鹿角膠（各二兩） 上為末將鹿角膠酒化開加煉蜜為丸。
如梧桐子大每服九十九丸空心滾白湯送下
【太極丸】
人身五臟配天五行一有不和則為災疾藥有五味各主五臟可使調和故曰：太極黃柏（屬水主滋腎水若，以堅精去皮鹽酒浸三日炒褐色為末淨三兩六錢）知母（屬金主清肺金若，以降火佐黃柏為金水相生去皮酒浸一宿炒干為末淨二兩四錢）破故紙（屬火主收斂神明能使心包之。
火與命門火相通故元氣堅固骨髓充實蓋澀，以去脫也。
新瓦炒香為末淨二兩八錢） 胡桃仁（屬木主潤血氣。
凡血屬陰陰惡燥故用油，以潤之。
佐故紙有木火相生之。
妙方書云：黃柏無知母胡桃仁無故紙猶草木之。
無葉也。
去皮待各藥末成研。
如泥淨三兩二錢和入眾藥內）砂仁（屬上醒浮開胃引眾藥下補丹田香，而能竄和合五臟沖和之。
氣。
如天地，以土為沖氣也。
去殼將五錢用川椒一兩同炒透去椒不用，又用五錢不炒共為細末淨一兩） 上五味各制為末。
如法和勻煉蜜為丸。
如梧桐子大每服七十丸用滾白湯，或酒隨意送下早晚各一服服久效不可言服至終身成地仙矣。
膏粱痰火人不宜用
【四靈丹】
好松脂（透明者，一斤四兩，以無灰好酒砂鍋內桑柴火煮數，以竹杖攪稠黏住火，以瓦瓶盛水投內結塊，又復，以酒煮之。
一日。
如，此九遍煮三日共計二十七遍其脂瑩然。
如玉入口不苦澀為度搗為細末淨用十二兩。
凡煮不宜酒少少則易焦酒耗大半即可）白茯苓（去皮筋為末淨八兩）甘菊花（來園味甘者，野菊不用去梗葉為末淨用八兩）柏子仁（去殼淨炒去油為末淨用八兩）懷慶熟地黃（取肥大沉水者，晒乾稱八兩足，以清酒洗淨蒸半日搗。
如泥） 上為末與地黃和勻煉蜜為丸。
如梧桐子大每服七十二丸空心好酒送下。
凡修合必擇天醫黃道婦人雞犬見服藥，亦擇吉日，此方出攝生眾妙方內云：是榮陽王都憲所傳公，在陝西得之。
一總戎年十余自幼服，此方精力倍加胃氣強健飲食日增壽故彌長秘，而不傳公懇得之。
如法修服不問寒暑
【滋腎丸】
平補氣血滋陰降火少年氣血素弱人服極效女人，亦宜川芎（一兩）當歸身（酒浸烘乾二兩）白芍藥（酒炒二兩）懷熟地黃（二兩）人參（去兩）白朮（陳土炒二兩）白茯苓（去皮二兩）甘草（炙一兩）黃柏（去粗皮童便浸炒二兩） 母（去皮蜜水拌炒二兩）甘州枸杞（去梗二兩）牛膝（去蘆酒洗二兩）赤白何首烏（黑豆上為末煉蜜為丸。
如梧桐子大每服九十丸空心淡鹽湯下
【大補陰丸】
溫補下元滋陰降火酒色人年五十，以上服之。
極效川黃柏（去粗皮淨四兩一兩鹽酒浸炒一兩蜜水浸炒一兩童便浸炒一兩醋浸炒俱炒褐色勿知母（去皮四兩四制同黃柏）鹿角膠（二兩）鹿角霜（四兩）龜板膠（二兩）龜板霜（四兩） 牛膽槐子（淨八兩臘月裝入牛膽至仲春取出聽用）女真實（即冬青子冬至月采蜜水九蒸九四兩）虎脛骨（一兩酥炙）熟地黃（懷慶者，四兩）山茱萸（去核二兩）北五味子（去梗一兩）鎖陽（一兩）乾薑（炒黑三錢）雄豬脊髓（一條） 上為末煉蜜一斤先將龜鹿膠化開和為丸。
如梧桐子大每服九十丸空心煨鹽湯送下一方有烏藥葉（四兩）
【加味瓊玉膏】
補血益損清金水，以滋化源老少虛損極效懷生地黃（四斤）白朮（四兩）白茯苓（十五兩）人參（六兩）甘州枸杞子（半斤淨去梗）天門冬（去心淨半斤）麥門冬（去心淨半斤） 上先，以地黃酒洗淨用水四碗浸一晝夜搗取自然汁和蜜三之。
一，以參苓等藥先為末拌入蜜與地黃汁內用瓶貯與紙三十重並箬包其口用桑柴火蒸煮三晝夜取出再換蠟紙包封十數重沉井底一晝夜取起再。
如前煮半日每日清晨食遠白湯點服清肺健脾養血潤燥須於雞犬不聞處制之。
其蜜用生絹濾淨地黃勿犯鐵
【山精丸】
健脾除濕去火消痰神效蒼朮（二斤茅山者，先用米泔水浸三日用竹刀刮去粗皮陰乾）桑椹（紫熟者，一斗取自然汁去渣將蒼朮浸入汁內令透取出晒乾，又浸，又晒。
如，此者，九次用木臼搗為細末）甘州枸杞（一斤去梗） 上並晒為末與蒼朮末和勻煉蜜為丸彈大每服二丸百沸湯下按，此方強脾益腎老少俱效
【還元丹】
養脾補腎最妙老人尤宜常服脾泄腎泄俱效山藥（薑汁炒）白茯苓（去皮）小茴香薏苡仁（炒）蓮肉（去皮心）砂仁（炒）神麯（半斤）粉草（半斤二味共炒一時不可焦） 上為末用黃牛胎犢一條一斤，以下者，佳熬膏入糯米粉四兩和成硬糊樣為丸彈大每服大人二丸小兒一丸飢時飲湯嚼下按，此方脾腎要藥功效甚大不能盡述
【玉柱杖】
（一名一秤金一名小接命） 填精益腎烏須黑發延年益壽方士，以，此為服食沒石子（五錢）沉香（二錢）大茴香（三錢）槐子（三兩）五加皮（三兩）枸杞子（三兩）破故紙（新瓦炒三兩）懷熟地黃（三兩） 上藥共一斤胡桃肉一斤白糖半斤共為末煉蜜一斤為丸。
如彈大每服二丸空心鹽湯化下按，此補腎為主須發雖不即黑，而潤澤不燥尤為妙也。
西北高燥人宜常服
【二至丸】
清上補下第一方價廉，而功極大常服累有奇效冬至日取冬青子不拘多少陰乾，以蜜酒拌透盒一晝夜粗布袋擦去皮晒乾為末新瓦瓶收貯待夏至日取旱蓮草數十斤搗自然汁熬膏和前藥末為丸。
如梧桐子大每服百丸臨臥時酒送下其功甚大初服便能使老者，無夜起之。
累不旬日使膂力加倍，又能變白須發為黑理腰膝壯筋骨強陰不走酒色痰火人服尤更奇妙
【天門冬膏】
滋陰降火清肺補腎充旺元陽昔有一王子單服，此膏連生三十二子壽年百歲行步輕健耳目聰明。
如童子用天門冬揀去枯壞者，十五斤用溫水潤透去皮心淨晒乾用淨肉十斤搗碎每斤用水五碗共五十碗入銅鍋慢火煮干三停之。
二用布絞淨將渣再搗爛用水三十碗再熬約減大半，又，以布絞淨去渣不用將前後二汁和一處文武火熬至滴水不散似稀糊樣取起出火毒三日，以瓷罐收貯封固每日空心上午下午先挑膏半盞，在碗內，以滾白湯調開服之。
冬月用酒服有痰用淡薑湯調服大抵，此膏最宜酒色過度之。
人常服極好上焦熱有痰食後多服一次下焦熱小便赤澀空心多服一次按，此方肺腎之。
藥清金補水果妙
【十珍膏】
補養血氣調理脾胃清肺滋腎尋常預服調補及大病後調補要藥人參（去蘆八兩）白朮（潔白者，佳蒼黑不用淨一斤）川歸身（酒洗淨去頭尾烘乾淨用八兩） 黃（去蘆梢八兩）天門冬（去心淨八兩）麥門冬（去心淨八兩）懷生地黃（肥大沉水者，不枯者，）熟懷地黃（肥大沉水不枯者，各十兩）甘州枸杞子（去梗八兩）北五味子（去梗四兩） 上藥切片制淨入銅鍋內用水浸高於藥二寸文武火熬至藥面上無水，以新布絞取清汁另放將渣入臼內搗。
如泥下鍋內仍用水高二寸再熬候藥面上水干，又絞取清汁將渣，又搗，又熬。
如，此三次，以渣無味為度去渣不用將前後三次藥汁再入鍋內文火熬。
如稀糊樣下煉蜜八兩再熬二三沸收起隔宿必有清水浮上，亦宜去之。
其膏放井水缸內出火毒三日每服半盞滾白湯空心食遠時調服一日二次極有奇效
【何首烏丸】
補益腎肝聰耳明目卻病延壽第一藥也。
何首烏赤白各半不拘多少用砂鍋柳木甑蒸下用紅棗一層中用黑豆一層再安何首烏於豆上，又用黑豆一層紅棗一層蓋之。
慢火蒸半日，以豆極爛為度將何首烏乘熱搗碎晒乾為細末每藥末一斤用干菊花去梗葉另為末二兩和勻，以人參固本丸料熬膏和為丸。
如梧桐子大每服九十九丸空心白湯送下按，此方予自合服累有奇效不能盡述
【長春丹】
治症同前何首烏（用水浸去粗皮竹刀切片赤白各三斤黑豆拌蒸晒九次為末淨二斤）仙茅（竹刀去蘆刮去毛粳米泔浸去皮黑豆拌蒸晒九次淨末二斤）白茯苓（去皮為末水飛去筋取沉底晒乾用粳米鋪底放上蒸三次研淨末一斤）茅山蒼朮（米泔水浸去粗皮切片老米拌蒸晒九次）牛膝（去蘆酒浸一宿同何烏蒸三次淨末各一斤） 上各為末和勻煉蜜為丸。
如梧桐子大每服百丸空心滾白湯下忌牛肉蘿卜蔥蒜按，此方即仙茅丸一云：加桑椹汁一斤拌蒼朮末尤妙中年，以後服極效
【神仙長春廣嗣丹，又名保命延齡丹】
昔日通真子奏進，此方治男子五勞七傷顏貌衰朽形年陽事不舉精神短少未至五旬須發先白左癱右瘓步履艱難婦人下元虛冷（久不）孕育累經奇驗人參（去蘆一兩）天門冬（去心一兩）懷山藥（薑汁炒二兩）當歸（酒洗一兩）澤瀉（去毛一兩）懷生地（二兩）懷熟地（二兩）川巴戟（去心二兩）川牛膝（去蘆酒浸晒乾二兩）山茱萸（去核一兩）肉蓯蓉（酒洗去心膜晒乾三兩）菟絲子（酒洗去土仍用酒蒸搗餅晒乾四兩）遠志（去蘆甘草湯泡去心三兩）赤石脂（另研一兩）白茯苓（去皮一兩）川杜仲（去粗皮薑汁炒斷系二兩）甘州枸杞子（去梗三兩）地骨皮（去木洗去土淨二兩）車前子（去土一兩）石去目梗閉口者，炒出汗淨二兩）覆盆子（去梗一兩）北五味子（去梗一兩） 上藥二十五味合五五之。
數共為末煉蜜為丸。
如梧桐子大每服三十丸空心上午下午各用溫酒送下日進三服服藥十日小便雜色是舊疾出也。
又十日後鼻頭酸言語雄壯胸中疼痛咳嗽吐膿形色不衰是肺病出也。
一月後腹中一應七情氣滯脾胃勞倦沉寒痼冷諸積皆退百日後容顏不衰須發變黑齒落更生老弱，亦能康健目視十裡力加百倍行路不倦壽算延長卻病多子邵真人傳施，此方吾徽郡數十人服皆獲延年多子之。
效茲不盡錄
【延齡育子丸】
治少年斫喪中年無子婦人血虛不能孕育，此方一料夫婦齊服服盡即孕累經奇驗決不食言天門冬（去心五兩）麥門冬（去心五兩）懷生地黃懷熟地黃（肥大沉水者，各五兩）人參（去蘆五兩）甘州枸杞子（去梗）菟絲子（淨洗酒蒸搗餅晒乾五兩）川巴戟（去心五兩）川牛膝（去蘆酒洗淨五兩）白朮（陳土炒五兩）白茯苓（去皮牛乳浸晒五兩）白茯神（去皮心人乳浸晒五兩）鹿角膠（真者，五兩）鹿角霜（五兩）柏子仁（炒去殼淨五兩）山藥（薑汁炒五兩）山茱萸（去核淨五兩）肉蓯蓉（去內心膜五兩）蓮蕊（開者，不用淨五兩）沙苑蒺藜（炒五兩）酸棗仁（炒淨二兩）遠志（去蘆甘草燈心湯泡去心淨二兩）北五味子（去梗二兩） 石斛（去根二兩） 上藥二十四味合二十四氣一百單八兩各一年氣候之。
成數為生生不息之。
妙各制淨為末將鹿膠，以酒化開和煉蜜為丸。
如梧桐子大每服男人九十丸婦人八十丸空心滾白湯下忌煎炙蔥蒜蘿卜按，此方南人服效
【秘傳六神丸】
固真育子累有奇效蓮蕊須（未開者，佳漸采漸晒勿令黑淨用四兩）生芡實（大者，五百個去殼）龍骨（五錢） 山茱萸（鮮紅者，去核淨肉三兩）覆盆子（淨二兩）沙苑蒺藜（炒四兩要真者，假的不效） 上先將蒺藜搗碎水熬膏濾去渣其渣仍晒乾和眾藥為末煉蜜和蒺藜膏為丸。
如梧桐子大每服九十丸空心煨鹽湯下按，此方北人服效
【延齡育子龜鹿二仙膠】
，此方倫於嘉靖巳亥年八月從游湖州陸聲野先生門下業就南歸杭城得遇異人所授專治男婦真元虛損久不孕育，或多女少男服，此膠百日即能有孕生男應驗神速並治男子酒色過度消鑠真陰婦人七情傷損血氣諸虛百損五勞七傷並皆治之。
鹿角（用新鮮糜鹿膠角解的不用馬鹿角不用去角梢腦骨二寸截斷劈開淨用十斤）龜板（去弦洗淨五斤捶碎） 上二味袋盛放長流水內浸三日用鉛壇一只加無鉛壇底下放鉛一大片，亦可將角並板放入壇內用水浸高三五寸黃蠟三兩封口放大鍋內桑柴火煮七晝夜煮時壇內一日添熱水一次勿令沸起鍋內一日夜添水五次候角酥取出洗濾淨去渣其渣即鹿角霜龜板霜也。
將清汁另放外用人參十五兩枸杞子三十兩用銅鍋，以水三十六碗熬至藥面無水，以新布絞取清汁將渣石臼木槌搗細用水二十四碗，又熬。
如前，又濾，又搗，又熬。
如，此三次，以渣無味為度將前龜鹿汁並參杞汁和入鍋內文火熬至滴水成珠不散乃成膠也。
候至初十日起日晒夜露至十七日七日夜滿采日精月華之。
氣。
如本月陰雨缺幾日下月補晒。
如數放陰涼處風乾每服初一錢五分十日加五分加至三錢止空心酒化下，此方本郡六邑魯治百余人並獲多男之。
喜但止利濟一方不能遍及海內故表，而出之。
以廣生生不息之。
仁也。
用者，幸勿輕忽
【秋石乳酥丸】
補養氣血接續真元降陰火生腎水，此，以真補真之。
妙藥也。
秋石（半斤煉法見前同乳粉收秋露數晚晒乾聽用）乳粉（晒淨四兩晒法取人乳若干即下銅鍋內煎熬成膏用大瓷盆盛於烈日中晒之。
盆下用水乃未濟之。
妙也。
否則永晒不干）白茯苓（一斤去皮為末水淘去筋膜沉底者，晒乾淨半斤）天門冬（去心四兩）麥門冬（去心四兩）人參（去蘆四兩）懷生熟地黃（各四兩酒洗烘乾不犯鐵）甘州枸杞子（去梗四兩） 上為末煉蜜為丸。
如梧桐子大每服三十丸空心滾白湯送下好酒，亦可按，此方男女血虛成癆者，服效
【小接命丹】
治男婦氣血衰弱痰火上升虛損困憊飲食少進並治左癱右瘓中風不語手足腰膝身體疼痛動履不便極效用人乳二酒盞香甜白者，佳好梨搗汁一酒盞傾放鏇，或銅鏇內入湯鍋內頓滾有黃沫起開青路為度每日空心一服能消痰補虛生血乃，以人補人其效無加其中風不語半身不遂曾照，此方治好數人
【長春真人保命服食】
治諸虛百損五癆七傷四肢無力手足頑麻血氣虛耗面黃肌瘦陽事不舉惡心飲食減少，此方能補諸虛添精益髓滋潤皮膚玄壯神氣身體輕健開胃進食返老還童發白再黑齒落更生顏貌。
如童大有神效白茯苓（去皮）天門冬（去心）山藥（薑汁炒）懷熟地黃何首烏（忌鐵照前蒸晒九次）枸杞子（甘州者，去梗各淨四兩）乾薑（煨二兩）小茴香（炒一兩）青鹽（少許）蓮肉（去皮心半斤）麥門冬（去心四兩）鹿角膠（四兩）鹿角霜（四兩） 破故紙（四兩麻油一兩炒）大核桃（去殼並皮半斤）沒石子（十個）旱蓮草（晒乾淨末一斤）新粟米（一升為末用牛乳二斤酒二斤水二斤拌米粉煮作糊丸藥） 上為細末，以前米糊為丸。
如彈大每丸濕重五錢干約三錢每服一丸滾白湯調化服日進二服不拘，在家，在外少者，一服老者，二服男女皆同按，此方補虛養胃雖三五日不食，亦不飢不渴
【補血順氣藥酒方】
清肺滋腎和五臟通血脈天門冬（去心）麥門冬（去心各四兩）懷生熟地黃（肥大沉水枯朽不用各半斤）人參（去蘆）白茯苓（去皮）甘州枸杞子（去梗各二兩）砂仁（七錢）木香（五錢）沉香（三錢） 上用瓦壇盛無灰好酒三十斤將藥切片，以絹袋盛放壇內浸三日文武火煮三時，以酒黑色為度。
如熱去木香減人參五錢。
如下虛，或寒將韭子炒黃色為細末空心用酒三五盞每盞挑韭末一銅錢飲之。
婦人下虛無子久飲，亦能生子用核桃連皮過口，此藥甚平和治癆疾補虛損烏須發久服貌。
如童子忌黃白蘿卜蔥蒜否則令人須發易白
【許真人神驗椒丹】
專治五癆七傷諸虛百損並治諸蟲積暖下元用真正川椒二斤半揀去枝目用釜一口覆於地上四圍用刀盡記去釜用炭火燒紅其地用米醋潑地將紙攤椒，在上，以釜益之。
良久取出為末用煉蜜一斤四兩為丸。
如梧桐子大每服十五丸（空心）酒下半年加至二十丸一年後加至二十五丸止忌五辛蔥蒜余無所忌其椒切勿用閉口者，
【八仙早朝糕】
專補脾胃虛弱膨悶泄瀉不思飲食服之。
神效白朮（炒四兩）白茯苓（去皮三兩）陳皮（去白二兩）山藥（薑汁炒四兩）蓮肉（去皮心四兩）薏苡仁（炒四兩）芡實（去殼淨四兩）人參（去蘆一兩）砂仁（炒一兩） 上為末用白晚米五升半糯米二升共七升半打粉共藥和勻用蜜三斤。
如無蜜沙糖四斤代之。
和勻。
如做糕法入籠中盡片蒸熟焙乾瓦罐封貯飢時取三五片食之。
白湯漱口小兒用加山楂肉四兩麥芽面四兩去人參按，此方不拘男女大小皆可用出外甚便
【養元辟穀丹】
安五臟消百病和脾胃補虛損固元氣實精髓能令瘦者，肥老者，健常服極效用黃犍牛肉不拘多少去筋膜切作棋子大片用河水洗數遍令血味盡仍用河水浸一宿次日再洗一二遍水清為度用無灰好酒入瓦罐內重泥封固用桑柴文武火煮一夜取出焙乾為末。
如黃沙色者，佳焦黑無用牛末一斤加入後藥二斤為則山藥（切片用蔥鹽炒黃去蔥鹽不用）白茯苓（去皮為末水浮去筋晒乾用）蓮肉（蔥鹽炒去心並蔥鹽用）白朮（潔白者，黃黑色不用陳土炒黃去土淨）芡實粉（去殼淨）薏苡仁（炒）白扁豆（薑汁炒各半斤）人參（去蘆四兩）小茴香（去枝梗微炒四兩）乾薑（炒四兩）砂仁（炒二兩）川椒（去目炒出汗用去閉口者，二兩）青鹽（四兩）甘草（炙四兩）烏梅肉（二兩熬濃汁半甌）粳米（炒黃淨取粉五斤半） 上藥為末與米粉牛末和勻外用小紅棗五斤陳年醇酒五斤煮紅棗極爛去皮核搗膏加煉蜜二斤半共和為丸。
如彈大每次二丸不拘冷熱湯水嚼下一日服三五次永不飢按，此方實王道之。
妙用平時預合荒亂之。
時可，以避難濟飢雖一兩月不食不損胃中元氣寶之。
寶之。
如渴只飲冷水
【辟穀休糧方】
此方，亦平和有理但未經試大豆（五升淘淨去皮蒸三次為細末）大麻子（五升湯浸一宿濾出蒸三次令口開去皮為末） 糯米（五升淘淨其白茯苓一處蒸熟晒乾為末）白茯苓（去皮同粳米蒸熟晒乾為末） 上將麻仁末一處搗爛。
如泥漸入豆黃末同和勻團。
如拳大再入甑蒸從酉時上火子末住火寅時取出辰至午晒乾磨為末服之。
以飽為度不得吃一切物用麻子汁下第一頓一月不飢第二頓四十日不飢第三頓一千日不飢第四頓永遠不飢顏色日增氣力倍加。
如渴飲麻仁汁轉更不渴且能滋潤五臟若欲吃食時用葵子三合為末煎湯放冷服之。
解其藥後初間吃白米粥湯三日一日四五次每次少少飲之。
三日後諸般飲食無避忌服，此藥不食時大忌欲事余外不忌，此神仙度世之。
太寶也。
幸勿輕忽 後集
【春月諸症治例】
內經曰：春三月，此謂發陳天地俱生萬物，以榮夜臥早起廣步於庭披發緩形，以使志生生，而勿殺予，而勿奪賞，而勿罰，此春氣之。
應養生之。
道也。
逆之。
則傷肝夏為寒變奉長者，少大法春月天氣上升人氣，亦上升應之。
故春月諸症宜吐發散升提不宜降下通利蓋吐即古之。
宜劑今人謂宣為瀉者，誤也。
春月肝膽木氣用事木旺則土虧故脾胃土氣受邪宜抑肝補脾藥為主清脯養心藥佐之。
隨症施治全，在活法虛則補之。
實則瀉之。
寒則溫之。
熱則清之。
高者，抑之。
下者，舉之。
以平為期余皆仿，此今將春月諸症宜用方法詳陳於左對症施治權，而用之。
毋膠柱，而鼓瑟始可，以言醫矣。
【芎芷藿蘇散】
治春初人事勞擾飢飽失節，或解衣沐浴觸胃風寒致成內傷外感頭疼發熱嘔吐眩悶胸膈脹痛惡食，或鼻流清涕咳嗽生痰鼻寒聲重並宜服一二劑即愈仍忌腥暈三五日川芎（一錢）白芷（八分）細辛（五分去葉）干葛（一錢）甘草（三分生）紫蘇葉（一錢） 藿香（八分去土）半夏（一錢薑製）陳皮（八分）蒼朮（麩炒一錢）枳殼（去穰七分） 桔梗（去蘆七分）淡豆豉（八分不用，亦可） 上用薑三片蔥白一根水一鐘半煎八分食後熱服有汗不用蔥白單內傷無外感單外感無內傷各有本條頭痛不止加本（八分）嘔吐不止加乾薑（炒）砂仁（炒各七分）發熱，或潮熱不退加柴胡黃芩（各一錢）胸膈脹悶加山楂枳實（各一錢）發，而汗不出熱不退加麻黃（一錢半）蔥白（二根）咳嗽生痰加杏仁前胡金沸花（去梗各八分）南五味子（五分）
【芎蘇香葛散】
治春月感冒傷寒及山嵐瘴毒癘氣人感觸之。
頭疼身痛惡寒發熱人迎脈浮大者，是紫蘇葉（一錢去梗）香附（炒）白茯苓（去皮）干葛陳皮藿香半夏（制）前胡（去蘆）川芎（各八分）白芷防風（去蘆各七分）甘草（三分）蒼朮（一錢五分）羌活（一錢） 上用薑三片蔥白連須二根水二鐘煎一鐘熱服濃被覆汗出為度無汗再服忌雞魚豬羊肉
【九味羌活湯】
解利春夏秋傷寒熱病極穩羌活（一錢）防風（一錢）蒼朮（一錢五分）川芎（一錢）黃芩（一錢）白芷（一錢） 甘草（五分）細辛（五分）生地黃（一錢不開，亦效） 上用薑三片蔥白一根水二鐘煎一鐘熱服，以汗為度無汗再服汗原多去蒼朮加白朮（一錢）渴加石膏（一錢）熱甚加柴胡山梔（各一錢）胸膈脹悶加枳殼桔梗（各七分）
【六神通解散】
治春末夏初傷寒並時行熱病發表甚捷。
凡瘟疫初起預用藿香正氣散煎一大鍋每人服一碗，以防未然若已病用前九味羌活湯並，此服之。
皆有奇效麻黃（去根節一錢）防風（一錢半）黃芩石膏（細末）滑石（細末各二錢半）蒼朮（四錢）甘草（一錢） 上用薑三片蔥白五寸淡豆豉五十粒水二大鐘煎一大鐘熱服微汗周身即解一雲南方春夏用防風秋冬用麻黃北方春夏依本方秋冬倍麻黃
【芎芷香蘇散】
治春月傷風鼻塞聲重，或流清涕咳嗽痰壅氣逆人迎脈浮緩者，是川芎白芷蘇葉（紫者，去梗）香附（各一錢）陳皮防風羌活（各八分）甘草（五分） 上用薑三片蔥白三寸水一鐘半煎八分食後熱服有痰加半夏（一錢）咳嗽加杏仁桑白皮（各八分）五味（十粒）
【加減藿香正氣散】
治非時傷寒頭疼懼寒壯熱痞悶嘔吐時行疫癘山嵐瘴瘧不伏水土等藿香（一錢五分）白芷川芎紫蘇葉半夏蒼朮（各一錢）白朮白茯苓陳皮厚朴（薑製各八分）甘草（三分） 上用薑三片棗一枚水二鐘煎一鐘食遠熱服
【加減補中益氣湯】
治工作勞力讀書刻苦勤政傷神飢飽失節，此數者，俱發熱頭疼惡寒身若勞極復感風寒則頭疼。
如破全似外感傷寒之。
症誤用發表之。
藥鮮不傷人故東垣先生發內外傷辨首用，此方取濟甚眾蓋內傷之。
脈右手氣口三倍大於左手人迎東垣辨法甚詳茲不復贅人參（一錢半去蘆）黃（一錢半蜜炙）白朮（一錢）當歸（一錢酒洗）甘草（炙七分） 陳皮（八分）升麻（五分）柴胡（五分） 按，此方用升麻柴胡能升提陽氣下陷蓋柴胡能使胃中之。
清氣左旋，而上達升麻能使胃中之。
清氣右旋，而上升有，此妙用人多不考上用薑三片棗一枚水二鐘煎八分食遠服，或加黃柏五分，以救腎水，而瀉胃中伏火尤妙。
如身大熱只一服氣和微汗，而愈夏月神短加麥門冬五味子口乾加葛根身刺痛乃少血加當歸頭痛加川芎蔓荊子頭頂痛加本細辛諸頭痛並用，此四味有痰加半夏生薑咳嗽春加川芎佛耳草夏加黃芩麥門冬五味子秋加黃芩麻黃金沸草冬加款冬花馬兜鈴久嗽乃肺中伏火去參飲食不下乃胃中有寒，或氣滯春加青皮陳皮木香冬加益志仁草豆蔻仁夏加芩連秋加檳榔砂仁心下痞加枳實黃連白芍藥腹脹加枳實木香砂仁厚朴天寒加薑桂腹痛加白芍藥炙甘草有寒加桂心夏月加黃芩甘草芍藥冬加半夏益志仁草豆蔻脅痛加砂仁柴胡甘草白芍藥。
如臍下痛加熟地黃不止乃是寒加官桂腳軟加黃柏防己
【附子理中湯】
治房勞內傷寒邪中陰面青腹痛六脈沉微無頭疼無大熱者，宜用若陽厥並陽症似陰誤服必致夭人慎之。
慎之。
人參（去蘆二錢半）白朮（土炒二錢）甘草（炙一錢）乾薑（銼二錢）附子（生二錢） 倍甘草去參朮名四逆東加川烏鹿茸（各一錢半）名三建湯若，在疑似只，以炙法並熱鹽熨甚穩上用水一鐘半薑五片煎七分（溫服）
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