【醫學百科●馬家氣功】
拼音mǎjiāqìgōng
英文參考Ma‘Sqigong
概述
馬家氣功是當代氣功師馬春在繼承古法的基礎上編創的套路功法。
有預備功、丹田功、益壽功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功輔助功等七個功目。
預備功分貫氣法和靜坐入定法,要求意念集于丹田;
益壽功源于五臺山,分仙鶴步、逍遙步、消食步、虎撲等四式;
大力功有力劈兩山、力舉千斤、力推大山、左推山、右推山、力按雙牛等功式,要點是有“神”、有“意”,意氣合一,神意雙收;
大力功輔助功源出少林,分敲、裂、推等式。
引用:http://big5.wiki8.com/majiaqigong_119461/
歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://aa.wsky.ink/) | Powered by Discuz! X3.1 |