【營養美食/涼拌類/美味豆芽】
【菜名】:美味豆芽
【分類】:涼拌類
【原料】:綠豆芽500克;
青椒,100克;
紅辣椒80克;
精鹽,10克;
大蒜末,薑絲適量;
香菇,10克;
【調料】:
【制法】:(1)將綠豆捏去兩頭,用清水洗淨,放入沸水鍋中,取出用涼水過一下,把水瀝乾水分。
(2)青紅辣椒去蒂,籽,洗淨,放沸水鍋中燙一下,再用涼水過一下,瀝乾水分。
(3)將豆芽,青紅辣椒絲倒入盆中,加精鹽,大蒜,薑絲,香菇絲,香油等拌勻即可。
【特點】:色澤鮮豔,脆嫩爽口。
【注意】:
【序號】:3664
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E8%B1%86%E8%8A%BD
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