【營養美食/嬰兒/糖醋魷魚】
【菜名】:糖醋魷魚
【分類】:嬰兒
【原料】:魷魚300克
【調料】:料酒,醋,糖,鹽,味精,植物油
【制法】:(1)魷魚撕去皮、膜,去骨,洗淨劈開,先切花刀,再切塊。
(2)黃瓜洗淨切象眼片。
(3)木耳泡發後去泥沙,洗淨撕成小朵。
(4)將料酒、醋、糖、鹽、味精、濕澱粉調成芡汁。
(5)油鍋炒至七成熱,下魷魚塊,待魷魚卷起,撈出瀝油。
(6)將油鍋留少量底油,放入蔥、薑絲煸炒出味,再將魷魚、木耳、黃瓜下鍋,倒入芡汁,翻炒均勻即可。
【特點】:滑嫩清口
【注意】:
【序號】:21
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E9%AD%B7%E9%AD%9A
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