【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/日本料理/日式冷素麵】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 18:12
標題: 【營養美食/日本料理/日式冷素麵】

營養美食/日本料理/日式冷素麵

 

【菜名】:日式冷素麵

 

【分類】:日本料理

 

【原料】:素麵1包、蝦2只、雞蛋1只、冬菇2只、木魚精2粒、味醂1/2茶匙、淡口醬油1/2茶匙、水1碗。

 

【調料】:

 

【制法】:1.蝦只先用水灼熟,去殼、去腸及開邊。

 

另將雞蛋發勻,用平底鑊以慢火煎,之後切絲備用。

 

2.冬菇加入熱水浸軟,然後加入少許日本醬油、味醂及砂糖燴2小時後切絲。

 

3.將水煲沸,加入素麵1包,煮約1-2分鐘,期間邊煮邊攪,以免麵條互相黏住。

 

4.然後加入冷水浸約1分鐘過冷水,撈起;

 

木魚精加入開水後,將味醂及淡口醬油攪勻成素汁,淋在冷麵上,將配料蝦、蛋絲、冬菇絲等鋪於素麵上即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:385

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 7%E7%B4%A0%E9%9D%A2




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