【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/素菜/密汁山藥墩】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:34
標題: 【營養美食/素菜/密汁山藥墩】

營養美食/素菜/密汁山藥墩

 

【菜名】:密汁山藥墩

 

【分類】:素菜

 

【原料】:山藥500克,青紅絲10克。

 

【調料】:白糖、香精、澱粉。

 

【制法】:(1)山藥洗乾淨,去皮,切成3cm高的墩,碼在盤子裏,上屜蒸爛取出,碼在另一個盤子裏。

 

青紅絲洗淨備用。

 

(2)炒勺放火上,加涼水燒開,下白糖熬一會兒,用水澱粉勾芡,淋入香精,將燒好的汁澆在山藥墩上,撤上青紅絲即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:2947

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E8%97%A5%E5%A2%A9




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