【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/閩菜/扛糟雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:13
標題: 【營養美食/閩菜/扛糟雞】

營養美食/閩菜/扛糟雞

 

【菜名】:扛糟雞

 

【分類】:閩菜

 

【原料】:嫩母雞1只700克、紅糟75克、蔥1根、薑片1片、黃酒165克、白糖65克、鹽、菱粉少許、清湯600克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將雞從背部剖開,去頭,去腳,去內臟,洗清,再切成1寸半的方塊。

 

2.開熱豬油(500克)鍋,將雞塊放入鍋內拉一下(約兩分鐘)後倒出,濾去油。

 

3.將紅糟、糖放入油鍋內略炒,再將雞塊放入炒一下,隨即將蔥、薑片放入略炒,加上清湯、黃酒、鹽,將雞塊燒熟,取去蔥,薑,再下菱粉勾芡即好。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:128

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E7%B3%9F%E9%9B%9E




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