【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/閩菜/紅豆沙包】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 15:10
標題: 【營養美食/閩菜/紅豆沙包】

營養美食/閩菜/紅豆沙包

 

【菜名】:紅豆沙包

 

【分類】:閩菜

 

【原料】:麵粉l000克,鮮酵母半塊,紅豆沙餡心600克,糖板油丁100克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將鮮酵母加溫水攪,調成糊狀,倒入麵粉,再加水拌和揉透,靜置2小時;

 

2.將麵團搓條,摘成坯子,再撳成中間厚、周轉薄的圓形皮子,將紅豆沙餡心包在皮子內同時放一小塊糖板油丁;

 

3.沙包上籠後擱置23分鐘,用旺火沸水蒸一刻鐘左右即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:114

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 6%E6%B2%99%E5%8C%85




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