【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/魯菜/生汁香蕉卷】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 14:51
標題: 【營養美食/魯菜/生汁香蕉卷】

營養美食/魯菜/生汁香蕉卷

 

【菜名】:生汁香蕉卷

 

【分類】:魯菜

 

【原料】:大香蕉2根、鹹鴨蛋5個、生雞蛋2個;

 

輔料:威化紙10張、麵包粉、沙拉醬適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.鹹鴨蛋蒸熟取蛋黃,再將每個蛋黃一分兩半;

 

2.把每根香蕉一分為四,切成約5釐米長的段;

 

3.生雞蛋兩個取黃攪勻;

 

4.每兩段香蕉夾半個鹹蛋黃,用威化紙包緊,用生蛋黃封口;

 

5.把香蕉卷均勻蘸上蛋黃液,再滾上一層麵包粉;

 

6.鍋內放油(以沒過香蕉卷為准)燒熱,投入香蕉卷,以熱油炸7~8分鐘;

 

7.將香蕉卷撈出裝盤,另配一小碟沙拉醬。

 

TIPS:擇香蕉要注意色、香、味三方麵,表皮有許多黑色斑點,且色澤深黃的香蕉最為可口;

 

若表皮呈青色,毫無斑點,雖然新鮮但未成熟。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4093

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E8%95%89%E5%8D%B7




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