【營養美食/孕產婦/雞蛋黃花湯】
【菜名】:雞蛋黃花湯
【分類】:孕產婦
【原料】:雞蛋3個,黃花、白菜心各10g,海帶、木耳各5g,醬油3g,精鹽2g,味精1g,高湯350g。
【調料】:
【制法】:1.將海帶泡好洗淨後切絲。
2.黃花揀擇洗淨後切段。
3.木耳泡發、洗淨。
4.雞蛋打入碗中攪拌均勻。
5.鍋內加高湯燒開,放入味精及海帶、黃花、木耳、白菜心,燒開後再沖入雞蛋,再燒片刻後勾芡即成。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2153
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E8%8A%B1%E6%B9%AF
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