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標題: 【營養美食/法國菜/鵝肝醬煎鮮貝】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:29
標題: 【營養美食/法國菜/鵝肝醬煎鮮貝】

營養美食/法國菜/鵝肝醬煎鮮貝

 

【菜名】:鵝肝醬煎鮮貝

 

【分類】:法國菜

 

【原料】:法國鵝肝醬3片、鮮乾貝6粒、蘆筍6支、洋蔥100克、紅蘿蔔30克、洋蔥20克、鹽、糖、太白粉

 

【調料】:

 

【制法】:1.鮮貝略泡水,即泡冰水急速冷卻,取出在側邊切一半深,加入蔥、薑、鹽、酒約10分鐘,再煎至兩麵黃,上盤。

 

2.蘆筍取花蕊部分,以鹽水燙熟,作盤飾。

 

3.取出鵝肝醬,略煎,置於鮮貝上,淋上醬汁,蘆筍裝飾即可上桌。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1194

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E9%AE%AE%E8%B2%9D




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