【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/東南亞風味/扒雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:23
標題: 【營養美食/東南亞風味/扒雞】

營養美食/東南亞風味/扒雞

 

【菜名】:扒雞

 

【分類】:東南亞風味

 

【原料】:雞(1.2公斤)切為一半、去皮及骨1個、白優酪乳225毫升、麥芽醋75毫升、洋蔥細丁20克、大蒜醬30克、薑、鮮醬30克、印度混合香料5克、辣椒粉1.5克、紅粉2克、紅色素0.5毫升、黃色素0.5毫升、鹽2.5毫升、黑胡椒粉2.5毫升、檸檬(濃縮汁)0.5個。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將洋蔥、蒜、薑香料及一半的調味品放在一盆中攪勻,倒入檸檬汁、醋及優酪乳。

 

2.將雞塗上上述醃料,並醃制一晚(注意:雞應去骨,並修淨,半個雞翅)。

 

3.製作時將雞的皮麵放在扒爐上,將其放在烤盤上,入160度角,烤12-15分鐘,用小刀紮雞腿骨處,如無血溢出,肉即熟了。

 

4.配以白米飯、優酪乳汁、黃瓜沙拉及其他裝飾,擺放在盤中。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1170

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... /%E6%89%92%E9%9B%9E




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