【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/微波爐菜/清炒豬肝】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 23:19
標題: 【營養美食/微波爐菜/清炒豬肝】

營養美食/微波爐菜/清炒豬肝

 

【菜名】:清炒豬肝

 

【分類】:微波爐菜

 

【原料】:豬肝300克,紹酒、醬油、熟油、蔥、薑汁各1大匙,乾澱粉1中匙,味精半小匙。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將豬肝洗淨切成薄片,用紹酒、蔥、薑汁醃10分鐘。

 

2.加入一器皿中,高火4分鐘即可,期間翻拌2次。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:2473

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%B1%AC%E8%82%9D




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