【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/家常涼菜/素雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 22:53
標題: 【營養美食/家常涼菜/素雞】

營養美食/家常涼菜/素雞

 

【菜名】:素雞

 

【分類】:家常涼菜

 

【原料】:油皮400克,香油、料酒各25克,味精、鹽各5克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.用50克清水和味精、料酒、鹽兌成汁。

 

把4張油皮疊在一起,放在汁內浸泡透,然後取出油皮,把香油撒上平疊在一起,放在汁內透泡,然後取出油皮,壓扁約3釐米寬。

 

2.把油皮卷放在搪瓷盤中,上麵用乾淨的重物壓上。

 

然後上屜用旺火大汽蒸約15分鐘,取出晾涼,刷上香油,用原汁泡上。

 

食時以斜刀切成厚片即可。

 

【特點】:色澤金黃,味似雞肉。

 

【注意】:

 

【序號】:2549

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... /%E7%B4%A0%E9%9B%9E




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