【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/小葷/熟炒肚絲】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:58
標題: 【營養美食/小葷/熟炒肚絲】

營養美食/小葷/熟炒肚絲

 

【菜名】:熟炒肚絲

 

【分類】:小葷

 

【原料】:熟豬肚300克,大蔥100克,紅辣椒50克。

 

【調料】:花生油、醬油、味精、澱粉、料酒,薑絲、花椒油。

 

【制法】:(1)將熟豬肚切成絲,蔥去老葉,去根洗淨切絲;

 

紅辣椒去蒂、去籽洗淨同樣切細絲。

 

(2)炒鍋放油燒熱,放入蔥絲、薑絲、紅辣椒絲炒出香味後,再放入肚絲、料酒,醬油、味精翻炒幾次,勾薄芡,淋上花椒油出鍋即成。

 

【特點】:色澤紅綠相間,口味鹹香。

 

【注意】:

 

【序號】:3131

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%82%9A%E7%B5%B2




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