【營養美食/全葷/蝦米炒蛋】
【菜名】:蝦米炒蛋
【分類】:全葷
【原料】:雞蛋300克,蝦米100克。
【調料】:豬油、精鹽、料酒、味精、蔥末、胡椒粉。
【制法】:(1)蝦米用溫水泡開,雞蛋打入盆內,加精鹽、味精、胡椒粉、蔥末打勻。
(2)炒鍋加豬油坐中火,油熱後下蝦米稍炒,倒入雞蛋,用鍋鏟不斷炒動,見蛋已基本疑固,翻身澆上明油起鍋即可。
注:也可用鴨蛋或鵝蛋,但在炒鵝蛋時須加醬油。
【特點】:色澤淺黃,味鮮香。
【注意】:
【序號】:3218
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E7%82%92%E8%9B%8B
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