【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/粵菜/鹹蛋蒸肉餅】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 15:48
標題: 【營養美食/粵菜/鹹蛋蒸肉餅】

營養美食/粵菜/鹹蛋蒸肉餅

 

【菜名】:鹹蛋蒸肉餅

 

【分類】:粵菜

 

【原料】:豬肉300克,胡椒麵3克,鹹蛋2個,淺色醬油25克,乾澱粉25克,花生油25克,味精2克。

 

【調料】:

 

【制法】:將豬肉剁爛,加鹽、味精、鹹蛋清、乾澱粉攪至起膠,再加少許花生油拌勻,然後放盤中壓扁,把感蛋黃壓扁,放肉餅上,用中火蒸熟,取出,用適量湯水、淺色醬油調勻,澆在肉餅上便成。

 

【特點】:鴨蛋經鹽醃一段日子,具有特別的鹹香味,與豬肉糜拌在一起,蒸成肉餅,是廣東各地家庭常用菜肴。

 

【注意】:豬肉選肥三瘦七者,去皮剁爛,成菜酥軟油潤。

 

【序號】:814

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E8%82%89%E9%A4%85




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