【營養美食/民族菜/炒雞什件】
【菜名】:炒雞什件
【分類】:民族菜
【原料】:雞胗肝淨350克,乾木耳10克,青菜100克,大油80克,薑20克,蔥25克,蒜20克,濕澱粉30克,料酒25克,醬油20克,鹽5克,味精5克,醋3克,湯適量。
【調料】:
【制法】:1.把雞胗兩面白色的皮去掉切成片,肝片成片。
隨之將難胗、肝用料油、醬油和鹽醃好,漿些濕澱粉再拌些油。
木耳用水發透擇洗乾淨,青菜葉切段,莖切成片。
蔥、薑、蒜均切片。
2.用醬油、料酒、味精、濕澱粉和蔥姜蒜、湯在一起對成汁。
3.用炒勺將油燒熱後,隨下胗、肝翻炒,至將要熟時,把木耳、青菜倒入再繼續翻炒,並將對好的汁傾入勺中,並翻炒均勻,滴幾滴醋,起鍋將菜盛入盤中即成。
【特點】:味鮮醇香,胗肝脆嫩。
【注意】:
【序號】:1927
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E4%BB%80%E4%BB%B6
歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://aa.wsky.ink/) | Powered by Discuz! X3.1 |