【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/京菜/芥末白菜墩】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:22
標題: 【營養美食/京菜/芥末白菜墩】

營養美食/京菜/芥末白菜墩

 

【菜名】:芥末白菜墩

 

【分類】:京菜

 

【原料】:大白菜500克、白糖10克、芥末100克、白醋5克、精鹽20克、香油10克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將大白菜擇洗乾淨,去掉尾部,將根部切成4釐米長的墩,下入開水中焯一下,控淨水待用。

 

2.將芥末放在碗中,用沸水衝開,並按一個方向攪動,同時加入醋、鹽、糖、香油。

 

3.將調好的芥末汁,塗在白菜墩上,碼在一個盤子裏,上邊再取一個盤扣上,置於屋內暖和的地方,第二天取出,碼盤,即可食用。

 

【特點】:此菜脆嫩爽口,甜、酸、辣具全,具有解膩通氣之效,為冬春兩季的時令佳餚

 

【注意】:焯白菜墩時,為使其下鍋不散,最好事先用線捆一下,以保持成菜的美觀。

 

【序號】:1723

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... D%E8%8F%9C%E5%A2%A9




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