【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/椒鹽八寶雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 13:28
標題: 【營養美食/川菜/椒鹽八寶雞】

營養美食/川菜/椒鹽八寶雞

 

【菜名】:椒鹽八寶雞

 

【分類】:川菜

 

【原料】:肥嫩母雞一隻(約1000克)、糯米25克、鮮豌豆25克、蓮米25克、芭仁25克、芡實25克、金鈞10克、火腿15克、香菌15克、料酒15克、鹽5克、醬油10克、蛋清15克、豆粉15克、素油500克、香油10克、椒鹽15克。

 

【調料】:

 

【制法】:母雞宰殺洗淨後,整料出骨。

 

洗淨後,抹料酒、鹽醃漬備用。

 

鮮豌豆米入沸水中氽過,去殼後漂于清水中。

 

糯米洗淨入鍋煮至過心。

 

蓮米褪衣去心後和苡仁、芡實淘洗泡脹,入碗加水淹沒,上籠蒸爛。

 

金鉤泡脹,與火腿、香菌均切成細粒。

 

然後將以上各料混合,加鹽和勻,由雞頸刀口處瓤入雞腹中,以竹簽鎖住開口,先入沸湯中煮幾分鐘撈出,將雞翅翻到背上盤好,夾住雞頭,再裝入蒸碗中,上籠蒸約兩小時(以用竹筷能將雞翅戮破為度)。

 

取出晾涼,搌乾水氣,抹上醬油、蛋清、豆粉。

 

炒鍋置旺火上,放油燒熱(180度),將雞放入炸呈金黃色時撈起,淋香油,去掉竹簽,用刀將雞脯和腹部劃成菱形塊(以斷皮為度)。

 

配椒鹽碟上席。

 

【特點】:顏色金黃光亮,美觀大方,皮酥肉嫩,餡味鮮美。

 

【注意】:

 

【序號】:1059

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E5%AF%B6%E9%9B%9E




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