【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/薑絲牛肉】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 13:27
標題: 【營養美食/川菜/薑絲牛肉】

營養美食/川菜/薑絲牛肉

 

【菜名】:薑絲牛肉

 

【分類】:川菜

 

【原料】:嫩牛肉300克、嫩薑150克、紹酒40克、醬油20克、白糖l0克、小蘇打5克、水澱粉20克、胡椒粉l克、蔥薑片20克、薑末2克、花生油500克、味精少許。

 

【調料】:

 

【制法】:1.薑切絲。

 

牛肉切薄片,加小蘇打、醬油、胡椒粉、澱粉、紹酒、薑末、花生油和清水l00克,醃1小時。

 

2.炒鍋上火,油燒至六成熱,放牛肉片,拌炒,待牛肉色白,倒出瀝油。

 

3.鍋內留油複上火,放蔥薑片、白糖、醬油、味精、清水少許,燒沸後用水澱粉勾芡,放入牛肉片、薑絲拌勻,起鍋裝盤。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1055

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E7%89%9B%E8%82%89




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