【營養美食/川菜/雞包魚翅】
【菜名】:雞包魚翅
【分類】:川菜
【原料】:水發魚翅250克、仔母雞一隻約750克、火腿25克、冬筍25克、豬肉100克、菠菜心25克、豬油25克、醬油10克、胡椒1克、鹽5克、料酒15克、薑蔥各15克、雞油10克、二湯25克。
【調料】:
【制法】:仔母雞宰殺去毛後,從翅根開口去掉內臟,洗淨後取出腿骨和頸骨待用。
水發魚翅洗淨入沸水鍋汆兩次,去掉腥味。
再加薑蔥、料酒入沸水鍋中燒沸,下魚翅連汆兩次撈出待用。
火腿、冬筍切成二粗絲,與魚翅拌和勻,裝入雞腹內,再用一塊乾淨紗布把雞包好放入盤內,開口處向上。
豬肉洗淨後切成3.3釐米長的條塊,再將雞腿骨、頸骨斬成3.3釐米長的段。
炒鍋在火上,加豬油燒至五成熱(約110度),倒入豬肉、雞骨,加醬油、胡椒、鹽、料酒、薑蔥和二湯,燒開後去掉泡沫倒入燒鍋,再將包好的雞放入鍋中,待沸後,用小火煨至雞粑翅爛時撈出,去掉紗布,將雞擺於盤中,周圍上汆熟的菠菜心。
將燒雞的原汁潷入鐵鍋燒濃,淋入雞油,起鍋淋於雞上即成。
【特點】:顏色鮮豔,形態美觀,魚翅濃香,雞鮮酥爛。
適於冬季食用。
【注意】:
【序號】:1051
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 5%E9%AD%9A%E7%BF%85
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