【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/蟲草鴨舌】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 12:52
標題: 【營養美食/川菜/蟲草鴨舌】

營養美食/川菜/蟲草鴨舌

 

【菜名】:蟲草鴨舌

 

【分類】:川菜

 

【原料】:鴨舌500克(100根),蟲草60克(100根),白蓮米50克,鴨子1只約1250克,豬排骨750克,薑10克,蔥10克,川鹽4克,紹酒15克,胡椒粉1克,味精1克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.用根條粗壯質地好的蟲草,用溫水清洗泥沙,去根足,浸泡回軟。

 

2.將鴨子、排骨洗淨,斬成塊,入沸水中去淨血污裝湯盤,加薑(5克)、蔥(5克)、紹酒(8克)、川鹽(2克),清水上籠蒸約2小時,製成特製鴨湯約1000克。

 

3.將蓮子泡漲,除去皮、心,蒸粑。

 

4.選完整鴨舌,洗淨煮熟去骨。

 

將蟲草逐一放入鴨舌內擺入碗中,加薑(5克)、蔥(5克)、紹酒(7克)、鴨湯250克、川鹽(2克),上籠蒸熟定型。

 

5.把已蒸好的蟲草鴨舌翻扣入大盤內,熟蓮子鑲在鴨舌四周,倒入特製鴨湯(鴨子、排骨作它用)即成。

 

【特點】:鮮醇濃香,菜形美觀。

 

【注意】:

 

【序號】:560

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E9%B4%A8%E8%88%8C




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