【五術堪輿學苑】

標題: 【中華百科全書●體育●運動指導法】 [打印本頁]

作者: 楊籍富    時間: 2012-12-20 09:42
標題: 【中華百科全書●體育●運動指導法】

中華百科全書●體育●運動指導法

 

近代運動科學(SportsScience)的理論,約可分為:一、運動訓練,二、運動指導,三、運動學習。

 

運動訓練涉及運動者身心、能力的最大發展,以運動生理學和運動生化學為其理論的主幹;

 

運動指導涉及人體各種運動技術和運動戰術的分析研究,其目的在提高運動技術表現,以肌動學、運動力學和運動生物力學為其理論的依據,運動學習涉及體育活動教與學的實際成效,以運動心理學和運動學習(MotorLearning)為其理論的依歸。

 

狹義的運動指導法,僅指以運動科學的理論,謀求運動技術充分發揮的各種法則,純指運動技術指導而言。

 

廣義的運動指導法,則泛指指導人們從事運動的科學方法。

 

其內容包含運動訓練、運動指導和運動學習;

 

其指導對象不僅及於運動選手,更及於從事運動的男女老幼;

 

其目的在幫助運動者獲得身心社會性的健康發展。

 

運動指導法的發展,將由於其科學理論基礎逐漸作系統的整合,而終將成為一專門的體育學術領域,以輔助體育教育的發展,而步上「教練學」之路。

 

未來的運動指導法將具下列三點特色:一、配合全民運動的運動指導法,二、顧及運動者全人格的發展,三、重視運動者個別差異和個別需要的事實。

 

(阮如鈞)

 

引用:http://ap6.pccu.edu.tw/Encyclopedia/data.asp?id=8090




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