【學業焦慮】
AcademicAnxiety
【辭書名稱】教育大辭書
學業焦慮是指學生對課業的焦慮狀況；
可以分為特質焦慮與情境焦慮兩種，前者屬於穩定持久的人格特質，後者是暫時性的狀態。
如果對一般的學業均表現焦慮，在性質上較接近於特質焦慮；
如果只是因為考試而焦慮，就屬於情境焦慮。
近來有關焦慮的研究顯示：焦慮不僅引起生理上的反應，如緊張、心跳加快、恐懼、手心出汗等，同時也會干擾認知的進行。
焦慮與學業表現的關係，依葉克斯－杜德生定律(Yerkes-DodsonLaw)說，二者呈倒U字形，亦即焦慮太高或太低均不利於學業表現，有中等焦慮時表現最好。
許多後續的研究資料顯示，事實上學業表現與焦慮程度之間的關係，並不如此單純，不僅要考慮到作業的要求形式，同時要考慮個別差異，以及個體內在的激發狀態。
總之，焦慮雖然是一種負面的情緒表現，學業焦慮影響因個別差異與作業要求不同，而有不同的程度，但不一定都是負面的，有時緊張反而使人有鞭策自己的作用。
如果有不尋常的學業焦慮時，則應接受診斷與輔導。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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